Як запобігти виснаженню губ?
Що ви дізнаєтесь із цієї ноти?
Як поліпшити наслідки старіння на ваших губах
З часом шкіра змінюється, що є природним процесом. Нормально помітити, що шкіра починає мати меншу еластичність, що з’являються дрібні зморшки і що вона вже не відчуває себе, як раніше. Але одна область, яку люди часто помічають, - це губи, оскільки з часом вони втрачають об’єм і стоншуються.
Зараз не у всіх це головне занепокоєння (деякі люди просто не бачать змін, так само, як у інших ніколи не залишаються зморшок на лобі чи мішків під очима; всі обличчя різні і реагують по-різному. По-різному). Однак, якщо це проблема для вас, є кроки, які ви можете зробити, щоб покращити губи.
Чому губи з роками тоншають?
Губи стають тонкими з тієї самої причини, що шкіра обвисає або втрачає гнучкість: втрата колагену. "Колаген буквально утримує організм разом: він становить 30% білка в організмі і 70% білка шкіри", - говорить фахівець з функціональної медицини Роберт Роунтрі.
Тоді основною причиною старіння шкіри є втрата колагену, оскільки перед його зменшенням зменшується структурна цілісність шкіри, а об’єм в цілому також зменшується. По суті губи з часом здуваються.
На жаль, втрата колагену пов’язана не тільки з віком, але й на інші фактори, які можуть вплинути:
УФ-пошкодження. В одному з досліджень колаген зазнавав впливу ультрафіолету, і було виявлено, що згодом відбулося "значне зменшення" його структури.
Для куріння. Сигарети не лише спричиняють «лінії курця» або дрібні лінії, що розвиваються навколо рота, але вони також можуть зробити ваші губи менш товстими. "Куріння зменшує кількість кисню, що надходить до тканин. Тому тканина не може регенерувати, і, швидше за все, вона пошкоджується та гине », - говорить Гері Голденберг, асистент клінічного професора дерматології Медичної школи Ікана на горі Синай у Нью-Йорку.
Надмірна набряклість. Запалення викликає окислювальний стрес, а оксидативний стрес пошкоджує клітини шкіри. Коли це трапляється, ви втрачаєте колаген. А запалення може бути спровоковано стресом, неправильним харчуванням, подразненням чи забрудненням.
Що робити з витонченими губами?
Якщо вас турбує таке, є багато способів допомогти цій зоні, що призводить до повніших, здоровіших губ:
1. Прийміть добавку з колагеном
Відбувається втрата колагену, цього не можна уникнути, але ви можете приймати гідролізовані пептиди колагену, щоб допомогти своєму організму поліпшити своє природне виробництво. Добавки з колагеном працюють, оскільки вони підтримують фібробласти у ваших клітинах. Це частини клітин, які створюють колаген та еластин. Насправді дослідження показують, що пептиди колагену здатні підтримувати еластичність, гідратацію та шкірну щільність колагену в шкірі.
2. Захистіть територію від сонця, куріння та запалення
Це суто профілактичний захід, але активні заходи настільки ж важливі, як і реактивні. Якщо ви вважаєте, що не можете зупинити час і, отже, старіння, найкраще, що ви можете зробити, це переконатися, що ви не прискорюєте процес.
3. Спробуйте бальзам для губ
Прослуховування бальзаму для губ може повернути вас до колючого, примхливого різноманіття, яке ви знали в молодості, але сучасні версії чудово вишукані та прості у використанні. Існує навіть багато недорогих та легкодоступних, виготовлених з маслом какао.
4. Залишайтеся зволоженим
Пити воду цілий день. Є причина, за якою фахівці з догляду за шкірою заохочують вас правильно зволожувати: вживання рекомендованих доз води буквально потовщує шкірний шар. Товстіша шкіра означає пухку шкіру, а це означає, що у вас будуть кращі губи.
5. Використовуйте живильний засіб для губ
Використовуйте маски, олії та бальзами, наповнені нешкідливими для шкіри інгредієнтами, щоб допомогти вам доглядати за делікатною зоною. Подібно до того, як ви наносите крем для очей, коли починаєте турбуватися про гусячі лапки або сироватку вітаміну С, якщо турбуєтеся про пігментні плями, ви можете вкласти кошти в хороший засіб для губ, щоб допомогти ураженій області.
Ви не можете запобігти старінню, але можете зменшити його поганий вплив на шкіру ваших губ. Спробуйте ці рекомендації та розкажіть нам, як вони працювали для вас.