зробити
Як зробити домашній суп із селери поетапно

Чи знали ви про суп із селери це сечогінний засіб, і багато людей використовують його для схуднення? Якщо ви все ще не знаєте, як зробити це вдома, продовжуйте читати! Ви дізнаєтесь поетапно, як приготувати суп із селери вдома для 4 осіб:

Що потрібно для рецепту супу з селери

У цьому рецепті ми будемо готуватися суп із селери та цибулі оскільки це найпростіше, ви можете поєднати свої суп із селери з овочами що вам подобаються вони, як він цибуля-порей або морква, яка на кухні ... Все це справа смаку!

ІНГРЕДІЄНТИ

  • 4 палички селери
  • 2 білі цибулини
  • 10 грам петрушки
  • 1 літр води
  • Спеції за смаком

Примітка: Суп із селери та цибулі є сечогінним засобом тому ми не рекомендуємо додавати сіль (сіль затримує рідину), використовуйте спеції для ароматизації або додайте гарний бризок лимона після охолодження.

Бюджет: Від 2 до 3 євро
Час підготовки: 30 хвилин
Закусочні: 4 чол

Як кухонне начиння вам потрібні лише запіканка, ножі та вогонь приготувати суп із селери вдома, Якщо у вас все вже є, одягніть фартух, давайте почнемо !

Як зробити сечогінний суп із селери поетапно

Крок 1: Залийте запіканку водою і поставте її на сильний вогонь.

Крок 2: Поки вода починає кипіти, підготуйте селера і цибулю, спочатку промивши його, а потім нарізавши великими шматками.

Крок 3: Коли вода почне закипати, обережно додайте шматочки селери та цибулі.

Крок 4: Варити на середньому вогні 10-15 хвилин. Ви можете скористатися цим часом, щоб очистити щойно використаний посуд.

Крок 5: Додайте спеції і петрушку і принесіть свою домашній суп із селери Ще 5 хвилин.

Крок 6: Вимкніть вогонь і дайте йому охолонути з холодильника, коли він стане теплим, ви зможете поставити його суп із селери до холодильника, якщо ви віддаєте перевагу пити його свіжим.

Крок 7: Подавайте і насолоджуйтесь! Ви можете подрібнити своє суп із селери щоб було легше їсти, або ви можете залишити це цілими шматками. Щоб прикрасити або додати смаку, ми рекомендуємо додати гілочку петрушки зверху і гарний бризок лимона, якщо того дня ви відчуваєте сильні смаки.

І це все ! Менш ніж за 5 хвилин ви отримаєте свій домашній суп із селери для схуднення, насолоджуйтесь його діуретичним ефектом та багатьма іншими, що ви ще не уявляєте:

Знати все, що є суп із селери можете зробити для вас, натисніть на статтю 7 Переваги селери.

Ви дізнаєтесь, серед іншого: як це допомагає вам втратити вагу, довше виглядати молодшою, запобігати застуді та калоріям, вітамінам та мінералам, які вона забезпечує, щоб допомогти вам дотримуватися деяких типів дієт.