Печиво вони - це смачне задоволення, якому мало хто може протистояти, тим більше, що зробити їх вдома так просто. Це ідеальний рецепт для приготування з дітьми або в ті моменти, коли ми хочемо здійснити тягу до чогось солодкого, хороша новина полягає в тому, що якщо ми зробимо їх самі, ми зможемо контролювати вживання цукру і отримати більш легкий результат, ніж зазвичай. Ви хочете зберегти свою фігуру або гарантувати своє здоров’я, але хочете чогось солодкого? Тоді відкрийте як зробити легке печиво смачно за кілька кроків.

зробити

Легке масляне печиво

Традиційне пісочне печиво - це смачна класика, яка часто наповнена калоріями. Якщо ви шукаєте легшу альтернативу, тоді вам доведеться спробувати цей рецепт легке масляне печиво. Зверніть увагу на інгредієнти:

  • 300 грам цільнозернового борошна
  • 150 грам легкого вершкового масла
  • 150 грам коричневого цукру
  • 3 яйця
  • 8 грамів дріжджів (половинка конверта)

Робіть це легке масляне печиво Це дуже просто. Для початку розігрійте духовку до 190 ºC, роблячи тісто. Змішайте всі сухі інгредієнти в мисці, добре перемішайте, а потім додайте масло та яйця, вимішуючи руками, поки не вийде однорідна суміш.

Змастіть масло і посипте борошном піддон, безпечний для духовки, або використовуйте жиростійкий папір, щоб накрити його, щоб печиво не прилипало, тоді вам доведеться зробити маленькі кульки з тіста, які стануть вашим печивом. Помістіть їх на лоток із великим зазором між одним та іншим, щоб при розширенні вони не стикалися. Випікайте 15 хвилин, перевертаючи їх, коли пройде 7 хвилин.

Легке вівсяне печиво

Вівсяне печиво просто смачне, а також забезпечує хорошу дозу клітковини. Але вони зовсім не легкі, оскільки вони містять олію, а також цукор, тому ми пропонуємо вам версію легке вівсяне печиво з меншою кількістю калорій і смачно. Для їх виконання вам потрібно:

  • 2 склянки вівсяних пластівців у пластівцях або пластівцях
  • 1 склянка цільнозернового борошна
  • 15 грам підсолоджувача або 150 грам коричневого цукру
  • 3 яєчних білка
  • 8 грам дріжджів
  • Чашка знежиреного або немолочного молока
  • Чайна ложка ванільної есенції

Почніть з включення духовки на 180 ºC для її попереднього нагрівання, а потім змішайте всі сухі інгредієнти в мисці, поки вони добре не змішаться. Відкрийте отвір у центрі та додайте яєчні білки, молоко та ваніль, потім вимішуйте руками, поки не отримаєте однорідну суміш. Маслом і посипте борошном піддон, безпечний для духовки, зробіть з тіста кульки і розподіліть їх на піддоні, переконавшись, що вони відокремлені, щоб при варінні вони не зійшлися.

Випікайте 15 хвилин, обертаючи, коли пройде половина часу.

Легке шоколадне печиво

Шоколадне печиво або шоколадне печиво - це падіння багатьох, але слід визнати, що воно насичене калоріями та жирами, на щастя, ми пропонуємо вам набагато легшу версію. Для цього легке шоколадне печиво тобі потрібно:

  • 150 грам цільнозернового борошна
  • 100 грам коричневого цукру
  • 100 грам темного шоколаду з 70% какао або більше
  • 1 яйце
  • 2 столові ложки оливкової олії
  • 4 столові ложки знежиреного або рослинного молока
  • 1 чайна ложка солі та інша бікарбонату
  • 1 Чайна ложка ванільного екстракту

Розігрійте духовку до 180 ºC і почніть з підготовки, додавши сухі інгредієнти, крім шоколаду, в ємність, добре розмішайте, а потім змішайте рідкі інгредієнти і вимішуйте вручну, поки не вийде однорідне тісто. Подрібніть шоколад на невеликі шматочки, що імітують іскри, і додайте до цієї суміші, обережно вимішуючи.

Підготуйте деко, змастивши його вершковим маслом і посипавши борошном або скористайтеся пергаментним папером, а потім зробіть невеликі кульки і покладіть їх на деко, переконуючись, що вони не надто липкі. Випікайте 15 хвилин, перевертаючи половину часу.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як зробити легке печиво, Рекомендуємо ввести категорію "Рецепти".