ЗНИЖІТЬ ІНСУЛІНОВУ ДОЗУ
ЗНИЖІТЬ ІНСУЛІНОВУ ДОЗУ
Нове дослідження Тель-Авівського університету пропонує сніданок з високим вмістом вуглеводів, який слід робити вранці, та легку вечерю, щоб допомогти знизити дози інсуліну.
Хоча дієта, яка традиційно рекомендується для хворих на діабет, становить шість невеликих прийомів їжі на день, це дослідження пропонує їсти калорії, багаті вуглеводами в ранні години доби забезпечити баланс глюкози та кращий глікемічний контроль серед пацієнтів із діабет 2 типу, які вводять до чотирьох разів на день інсулін, гормон, який регулює рух цукру до печінки, м’язів та жирових клітин.
Дослідники цього дослідження пояснили, що "дієта 6М", як найбільш відома дієта, відома на сьогоднішній день, не є ефективною у контролі цукру, а отже, пацієнтам потрібно все більше і більше ліків, які спричиняють збільшення ваги і, відповідно, збільшення крові рівень цукру.
Щоб створити дієту, яку вони рекомендують, вони порівняли «6М дієту» з новою («3М дієта»), що більше відповідає біологічним годинникам. Цей новий включений хліб і фрукти на сніданок, обід і легка вечеря без вуглеводів, солодощів та фруктів.
Результати були такими, як очікувалося. Традиційна дієтична група не втрачала вагу, не покращувала рівень цукру і потребувала збільшення як ліків, так і дози інсуліну. Однак група «Дієта 3М» схудла і пережила a помітне поліпшення рівня цукру. Що ще, покращена експресія біологічних годинних генів, що робить цю дієту не тільки більш ефективною у боротьбі з діабетом, але й допомагає запобігати іншим ускладненням такі як серцево-судинні захворювання, старіння та рак, що регулюється останніми генами.
Зростання генетичної експресії біологічних годин у «дієті 3М» може бути причиною його успіху, оскільки збільшує секрецію інсуліну та покращує доставку цукру до м’язів шляхом створення збалансованого денного та нічного метаболізму глюкози.