Вагітність - це час радісного очікування, і жодна жінка не хоче думати про ускладнення, навіть менш серйозні. Однак є речі, на які ви можете вплинути, тому не залишайте нічого на волю випадку.
Прокладки для нетримання для жінок MoliCare Lady від 2.00 €
Прокладки для нетримання MoliCare Pad від € 5,00
Жіночі штани від нетримання MoliCare Lady Pants 5 крапель від 9.00 €
Хоча про це говорять не так багато, кожна друга жінка відчуває мимовільне витікання сечі під час вагітності або після пологів. Факторами ризику є кількість пологів, поганий спосіб життя, ожиріння або важка фізична робота. Спадкові схильності теж не є винятковими.
Чого слід уникати при вагітності?
Під час вагітності у 40-80% жінок спостерігається нетримання сечі, частіше це трапляється у тих, для кого це не перша вагітність. При вагітності ми говоримо про т.зв. термінове нетримання сечі. Це проявляється компульсивною необхідністю постійно ходити в туалет, що зазвичай викликано синдромом гіперактивного сечового міхура, але під час вагітності це головним чином тиск, що чиниться на сечовий міхур.
Витоку сечі можна запобігти, зокрема, уникаючи сечогінних напоїв, таких як кава або чай. Терміновість зазвичай погіршується ввечері та вночі, тому також не рекомендується вживати фрукти та солодкі напої вдень.
Однак вам точно не слід обмежувати питний режим, важливо стежити за кількістю вживаної рідини так само, як і для інших людей, особливо в літні місяці. Недостатній питний режим може впливати на концентрацію сечі, що може призвести до її небажаного витоку, а також до утворення інфекції сечовивідних шляхів.
Витік сечі після пологів
Якщо підтікання сечі відбувається лише після пологів, це так зване стресове нетримання, на що безпосередньо впливає, наприклад, кількість народжених жінкою. Цей тип нетримання обумовлений головним чином високими фізичними навантаженнями, тому його виникнення після пологів не є незвичним і не зустрічається природним чином у жінок, які народили шляхом кесаревого розтину.
Що робити після пологів?
Від стресового нетримання сечі можна повністю позбутися, як правило, зникає самостійно. Тривалість появи індивідуальна, у більшості жінок вона закінчується в перші тижні, в деяких випадках до місяців після народження дитини.
Щоб у вас були ускладнення під контролем, здоровий спосіб життя та фізичні вправи за допомогою спеціальних вправ Кегеля можуть допомогти вам позбутися від витоку сечі після пологів, що сприяє зміцненню тазового дна та виправлення незначних анатомічних відхилень, що виникають після пологів, запобігаючи таким чином мимовільному витоку сеча.