Пісочний годинник ідеально підходить, але якщо вам здається, що ваші форми в деяких місцях занадто жіночні, навести форму за допомогою дієти Тренера.
Якщо ваша вага перевищує 15 фунтів, не слід експериментувати з блискавичними дієтами, скоріше спробуйте д-р. Ліонська дієта!
Якщо ваша фігура струнка, але живіт часто здутий, тоді пухка, метеоризна дієта для вас.
Якщо ви зазвичай набираєте вагу на сідницях або стегнах, а також у вас є целюліт, це свідчить про накопичення токсинів. Детоксикаційні трав'яні чаї вони можуть допомогти позбутися від жирових прокладок.
Якщо ваше тіло кремезне, а кінцівки тонкі, ви, мабуть, схильні жирувати. Спробуйте рекомендовану дієту для слонового типу в азіатській дієті.
Форма груші зазвичай відноситься до якоїсь проблеми з травленням, тому це найпростіше Ви можете позбутися зайвих кілограмів за допомогою метаболічної дієти.
Якщо ви не пухкі, але ваші форми круглі і недостатньо жорсткі, ви, мабуть, не будете дієтара, але вам потрібне формуюче тренування.
- Передумайте і 15 кілограмів мінус, тому дотримуйтесь новорічної дієти - Дієта Феміна
- Чудова січнева детоксикаційна дієта - дієтична феміна
- Наповнюючи кишковий тракт, їжте ці продукти, що вбивають жир, протягом 5 днів! Дієта Феміна
- Мільйони з цим зуміли схуднути! 7 основних елементів середземноморської дієти - дієтична феміна
- Яке ідеальне схуднення - Поради для успішного схуднення! Демократ