Які енергетичні батончики купити і які найкращі? Де придбати здорові батончики, які є на 100% натуральними, без додавання цукру і за вигідною ціною? Дізнайтеся ТУТ, як вибрати найкращий варіант

енергетичні

Перше, що я хочу вам сказати, це те, що я не дієтолог, а окуліст.

Насправді, на даний момент ви читаєте статтю, опубліковану в моєму блозі CuidaTuVista, який є одним з найбільш відвідуваних блогів із візуального здоров'я на іспанській мові, тому, безсумнівно, вам цікаво ...

Про що говорить цей хлопець купуйте здорові енергетичні батончики?

Ха-ха ... зараз я поясню. 🙂

Зміст

Звичайно, ви погоджуєтесь зі мною, що однією з найбільших проблем, з якою страждає суспільство, де ми живемо, є зловживання додані цукри та оброблені продукти які впливають на наш зір і наше життя дуже негативно.

Насправді за останні 15 років діабетична ретинопатія потроїлась, і ця хвороба є однією з основних причин приналежності до ОДИН разів та основною причиною сліпоти у працездатному віці в промислово розвинутих країнах.

✔ На мою думку, очевидно, що зловживання цукром, малорухливий спосіб життя та погані звички в цілому мають багато спільного з цим.

Але на багатьох рівнях здоров’я є багато інших негативних наслідків, спричинених неправильним харчуванням та відсутністю активного життя.

Зі свого блогу я намагаюся внести свою піщинку, щоб читачі моїх статей усвідомили важливість дотримання здорових звичок, оскільки я вважаю, що набагато краще і дешевше запобігати хворобам, ніж лікувати їх.

З цієї причини, окрім того, що я пишу про здоров’я зору, я використовую видимість та престижність того, що блог CuidaTuVista інколи публікує статті на незвичні теми.

Ось приклади статей цього типу:

  • Я засуджую оманлива реклама що роблять деякі оптики, купуючи прогресивні окуляри у продажу.
  • Я рекомендую займатися вдома з особистим тренером в Інтернеті або в тренажерному залі в Інтернеті.
  • Я виявляю як вони нас обманюють купуючи добавки Омега 3 і що нам робити, щоб навчитися вибирати найкращі.
  • У мене також є своє особливе битва проти світлодіодних ламп та абажурів, які випромінюють дуже великі піки синього світла і я пояснюю, чому краще купувати хороший пристрій для читання електронних книг із регульованим освітленням за кольоровою температурою, а також чому ви повинні навчитися вибирати тип світлодіодної лампи, яку ви хочете придбати, відповідно до використання, яке ви збираєтеся використовувати.

І сьогодні я повністю змінюю свій реєстр, щоб передати свій досвід, як окуліст і спортсмен, щодо того, що я вважаю на що ти повинен дивитись коли купуйте найкращі та здорові енергетичні батончики.

№1. Чого варті енергетичні батончики?

Вони є дуже хорошою альтернативою як харчова добавка при фізичних навантаженнях, але вони також дуже корисні, якщо ви хочете взяти закуска щоб зарядитися енергією або просто взяти з собою на будь-яку непередбачену подію.

Вони не замінюють справжню їжу, і я, звичайно, не рекомендую їсти їх, тому що тоді в поживному відношенні вони не виконують свою функцію.

✔ Тому, перш за все, я хочу, щоб ви знали різні типи брусків, які можна зустріти частіше.

# два. Які енергетичні батончики найкращі та які існують типи?

  • Багато разів ми кладемо їх усіх в одну сумку, але правда полягає в тому, що існує велика різниця між одними та іншими типами, як ви побачите нижче.
  • Якщо після прочитання цієї статті ви зрозуміли, що купували неякісні бари, не переживайте, бо це цілком нормально, що це трапилося з вами. Це трапилось і зі мною.
  • Просто ... якщо немає кому пояснити різницю між хорошим і поганим, дуже легко виплутати, оскільки реклама та упаковка, яку вони використовують, дуже оманлива.

Зернові батончики

  • У багатьох супермаркетах вони продають Зернові батончики маскуючи їх під здорові закуски, коли реальність така, що більшість із них є справжньою катастрофою на рівні харчування. Як правило, ними зазвичай повно додані цукри, пальмове масло та інші нерекомендовані інгредієнти.
  • Це щось подібне до того, як снідати солодкими кашами на сніданок ... вони продають нас як здоровий сніданок, коли у них дуже мало корисних речовин.
  • Будь ласка, тікай ​​від них, бо ти будеш робити погану послугу своєму здоров’ю. Пізніше я поясню, як відрізнити хороше від поганого.

Енергетичні батончики з додаванням цукру та шкідливих для здоров'я інгредієнтів

  • У цій групі більшість енергетичні батончики, призначені для спорту. Вони забезпечують додаткову енергію на основі доданого цукру та нездорових інгредієнтів.
  • Логічно, що вам також слід уникнути від них.
  • До речі, при вході в цю сферу також є смуги, залежно від виду спорту або часу заняття, оскільки планка, яку потрібно брати під час марафону, не така, як для моментів перед тренуванням або після тренувань, але ця тема вже Це вимагає багато тонкої настройки, і це виходить за рамки моїх можливостей, тому я не буду вникати в це.

Енергетичні батончики без додавання цукру та з інгредієнтами 100% натуральний

  • Хороша новина полягає в тому, що за ціною трохи вищою або іноді подібною до барів низької або середньої якості ви можете купуйте батончики без додавання цукру та 100% натуральних інгредієнтів. Здорова та чиста енергія для вашого тіла.
  • Проблема полягає в тому, що їх непросто знайти, і що багато разів вони намагаються обдурити нас, продаючи бари, кажучи нам, що вони на 100% натуральні, і виявляється, що на момент істини у них багато нездорових інгредієнтів.
  • Сьогодні я збираюся пояснити, як легко відрізнити здорових від тих, які не є, щоб ви могли купуйте найкраще за найкращою ціною щоб ви могли отримати додаткову енергію, піклуючись про своє здоров’я.

Домашні енергетичні батончики

  • Логічно підготуватися домашні бари Це найкращий варіант, і той, який я рекомендую, коли у вас є час на це, і ви використовуєте 100% натуральні продукти, уникаючи вживання доданих цукрів якомога більше.
  • ОКО: Слово саморобне не обов’язково означає краще, тому що якщо ви використовуєте нездорові інгредієнти, результат буде не ідеальним.

✔ На фотографії нижче є кілька зіркових інгредієнтів, які можна використовувати для виготовлення здорових та 100% натуральних енергетичних батончиків.

Якщо ви шукаєте в Інтернеті, ви знайдете безліч рецептів для приготування домашні бари.

Звичайно, у більшості цих рецептів використовується доданий цукор (мед та сироп агави), що не є ідеальним варіантом, оскільки сам зневоднений фрукт (фініки, курага тощо ...) вже приносить достатньо себе, і зайвого цукру не потрібно.

Готуючи домашні батончики, ці інгредієнти використовуються для полегшення створення більш керованої пасти. Якщо використовувати ці добавки, вони не є ідеальними, але, незважаючи на це, вони все ще нескінченно кращі за більшість тих, які ви можете придбати.

✔ Якщо ви хочете рецепт натуральних батончиків без додаткових цукрів, ось посилання.

№3. Які енергетичні батончики купувати здорові та з найкращим співвідношенням ціни та якості?

Як я вже пояснював раніше, ви повинні мати на увазі, що коли справа доходить до купуйте енергетичні батончики переважна більшість, що продається, містить багато доданого цукру та нездорових додаткових інгредієнтів.

Це щось дуже схоже на те, що відбувається з ізотонічні напої що мало природних і які не мають багато доданих цукрів.

☛ Ось чому золотим правилом є навчитися читати етикетки та дивитись на інгредієнти.

Ха-ха, і тут я користуюся можливістю зіпсувати і сказати вам, що якщо у вас є проблеми із зором при читанні етикеток, ви знаходитесь у ідеальному місці, тому що в цьому блозі ви знайдете багато інформації та порад, як навчитися піклуватися про свій зір та перейдіть на наступний рівень.

Як читати етикетку на енергетичних батончиках?

Ну, ось ключ, і я кажу вам, що це дуже просто. В основному ви повинні відокремити справжню та натуральну їжу від добавок, шкідливих олій та доданих цукрів у різних варіантах

Деякі приклади шкідливих для здоров’я інгредієнтів, незважаючи на те, що вони схвалені для вживання в їжу (більшість із них додають цукор):

  • Цукор.
  • Сахароза.
  • Фруктоза.
  • Мед (це природно, але це доданий цукор).
  • Кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози.
  • Сироп або нектар агави.
  • Поліспирти (сорбіт, мальтит, ксиліт, маніт, еритрит).
  • Олія пальмових ядер та/або жир.
  • ячмінний солод.
  • Емульгатори.
  • Декстроза.
  • Мальтодекстрин.
  • Інвертний цукровий сироп.

І я вже не ... тому, що список був би величезним, і це стало б причиною впадання в депресію.

✔ Найкраще перейти до Приклад етикетки для здорового енергетичного батончика зі 100% натуральними інгредієнтами та без додавання цукру:

Здоровий бар етикетки

Ну, зараз я закликаю вас порівняти інгредієнти цього батончика на фотографії з будь-якими іншими, які ви можете регулярно купувати.

Ось його інгредієнти:

  • Дати.
  • Білок гороху.
  • Зневоднене яблуко.
  • Фундук.
  • Натуральний яблучний аромат.
  • Без глютену.
  • І нічого іншого ... просто справжня їжа.

✔ І найкраще з усіх - те, що він смачний і пропонує енергію більш стійку, ніж енергія на основі доданих цукрів.

Розмір має значення при купівлі енергоблоків

Розмір енергетичних батончиків має значення

На час придбання Завжди слід звертати увагу на вагу та об’єм, щоб можна було порівняти ціну та розмір.

Я наводжу вам приклад:

Не однаково купувати бруски вагою 20 грам за одиницю, ніж купувати іншу марку, вага якої становить 50 грамів на кожну.

✔ Тобто відтепер перед покупкою ви не просто дивитесь на ціну, а читаєте інгредієнти, а також вагу кожного батончика.

ЧИ ВИТРАТИТЕ БАГАТО ГОДИН ПЕРЕД ЕКРАНАМИ?

Якщо ви проводите багато годин перед екранами комп’ютерів, планшетів та/або мобільних телефонів, ВАШІ ОЧІ ПОТРІБНІ мій путівник: «7 способів уникнути зорової втоми». Завантажте БЕЗКОШТОВНИЙ путівник

No4. Де придбати енергетичні батончики без додавання цукру та 100% натуральних за найкращою ціною?

Ну, ми дійшли до тієї частини, коли я збираюся висловити вам свою думку щодо де купити здорові енергетичні батончики найкраща ціна.

✔ Звичайно, не тільки ціна має значення, але й те, що вони здорові ... вони також повинні бути багатими.

Чому я рекомендую купувати енергетичні батончики paleobull?

Знаєш, що моя перша рекомендація - готувати власні саморобні батончики.

Але якщо ви така людина, як я, у якої немає часу чи бажання пройти цю роботу, я рекомендую купуйте енергетичні батончики paleobull оскільки, на мою думку, вони є найкращою альтернативою, якщо ви шукаєте продукт, який гарантує 100% природне походження і який не містить доданих цукрів.

Але думка без більшої кількості даних - саме така, тому я хочу пояснити вам причини, чому я рекомендую їх купувати:

  • Це Іспанська компанія з фабрикою в Іспанії, причиною якої є створення продуктів на основі реальних та натуральних продуктів харчування (крім батончиків вони також продають смак какао-крему).
  • Їх батончики на 100% натуральні і без додавання цукру.
  • Їх розмір ідеальний, оскільки вони мають вага 50 грам на одиницю і чудовий харчовий внесок.
  • Вони дуже смачні та мають безліч різних смаків.
  • Мені пощастило зустріти людей, які стоять за Палеобулом, і вони в мене абсолютно впевнені.
  • Його співвідношення ціни та якості неперевершене особливо якщо купуєте в ощадних пакетах.
  • Плюс запропонуйте 10% знижку читачам блогу CuidaTuVista

Якщо ви хочете найкращого за розумною ціною, Енергетичні батончики Paleobull можна придбати в Інтернеті одиницями або ощадними пакетами. Якщо ви хочете отримати додаткову інформацію та знаєте ДОТАЛУ ЦІНУ, натисніть на кнопку нижче.

☛ ПАМ’ЯТАЙТЕ: Диск. ексклюзивні 10% для читачів CuidaTuVista, що використовують купон на знижку CUIDATUVISTA

Якщо ви ввійдете за допомогою цієї кнопки і зробите покупку, знижка 10% автоматично застосовуватиметься в кінці замовлення.

Які мої улюблені енергетичні батончики Paleobull?

Всі енергетичні батончики paleobull Вони мають спільну основу фініків, яка надає їй однорідності та забезпечує багато здорової енергії. Однак дивно, що з цього базового інгредієнта вони розробили безліч різних варіантів.

Це мої улюблені палеобульські бари:

  • У моєму випадку мені найбільше подобається какао-палеобулл та енергетичний батончик реші.
  • Другий бар, який мені найбільше подобається, це банан, який також має яєчний білок (забезпечити додатковий білок).
  • На третій позиції знаходиться здоровий гороховий яблучний білок. Мені б ніколи не спало на думку змішати горох з яблуком, але ці хлопці-палеобули зовсім не проти.
  • І хоча цього немає на фотографії вище, я також хочу виділити ягідний палеобулл енергетичний батончик з мигдалем, чорницею та полуницею.

Я рекомендую вам сміти їх спробувати, і для початку немає кращого способу, ніж попросити ощадний пакет.

☛ ПАМ’ЯТАЙТЕ: Диск. ексклюзивні 10% для читачів CuidaTuVista за допомогою купона на знижку CUIDATUVISTA

Якщо ви ввійдете за допомогою цієї кнопки і зробите покупку, знижка 10% автоматично застосовуватиметься в кінці замовлення.

Купуйте здорові та 100% натуральні енергетичні батончики із знижкою

Короткий зміст:

Найголовніше в цій статті полягає в тому, що вона допомогла вам при покупці крупи або енергетичних батончиків. Два найважливіші ключі, які потрібно взяти з собою:

  • Запам’ятайте добре подивіться на інгредієнти закупованих батончиків, а також на вагу на одиницю.
  • Якщо є час саморобні батончики - найкращий і найдешевший варіант якщо ви робите їх з натуральними інгредієнтами і без додавання цукру.
  • Якщо ви схожі на мене, людина, яка воліє їх купувати, і ви хочете заплатити розумну ціну, я рекомендую вам купувати супер здорові батончики paleobull.

☛ Важлива примітка:

  • Якщо ви вперше заходите до мого блогу, я хочу вам це сказати Я активно рекомендую лише ті продукти, у яких я повністю впевнений і які споживаю сам.
  • Тим не менш, здається чесним і чесним сказати вам, що деякі посилання, які ви можете знайти на цій сторінці, є афілійованими. Це означає, що якщо ви вирішите придбати товар за посиланням від мене, я отримаю невелику комісію. без додаткових витрат плюс Ви отримаєте вигоду від ексклюзивної знижки, яку постачальник пропонує читачам блогів.
  • Я витратив багато годин на створення цієї статті та інших у своєму блозі, тому було б чудово, якщо б ви вирішили придбати здорові та 100% натуральні енергетичні батончики, зробивши це, використовуючи моє партнерське посилання. Ми всі виграємо!

І нарешті, якщо ви вважаєте цю статтю корисною, я буду дуже вдячний, якщо ви поділитесь нею з родиною та друзями через соціальні мережі та/або WhatsApp