Нормальний рівень глюкози в крові можна контролювати вдома, лише за допомогою глюкометра

Глюкоза є результатом перетворення, здійснене метаболізмом вживаних цукрів. Вони забезпечують клітинами енергію, але якщо у нас незбалансований рівень, може з’явитися страшний діабет, який, крім інших змін, змусить вас набагато більше контролювати свій раціон.

крові

З цієї причини знати нормальний рівень глюкози важливо з кількох причин: знання, чи потрібен вам будь-який вид лікування, виявлення можливих порушень у вашому організмі та оцінка кількості цукру, який ви можете споживати.

Нормальний рівень глюкози в крові у людей похилого віку

Для виміряти рівень глюкози в крові у літніх людей можуть бути використані різні методи. Аналіз крові або сечі дасть нам результати, які ми хочемо знати, але є також невеликі пристрої, якими ми можемо користуватися вдома і які дадуть нам миттєву інформацію, дуже корисну для управління нею за кілька секунд. Глюкометри вимірюють рівень цукру в крові дрібним уколом пальця. Ідеально взяти пробу натщесерце, оскільки те, що ви їсте, буде змінювати результат.

Нормальний рівень глюкози в крові варіюється залежно від вашого віку та від наявності у вас будь-якого типу діабету.

За повідомленням Американської діабетичної асоціації (@amdiabetesassn) для дорослої людини, що не хворіє на діабет, нормальні показники знаходяться в діапазоні між 90-130 мг/дл якщо аналізи роблять перед їжею або до 180 мг/дл якщо це робиться через півгодини після їжі.

Як мати нормальні показники глюкози в крові

Глюкоза в крові може вийти з-під контролю через дієту, певні ліки, відсутність фізичних вправ або існування захворювання або патології, наприклад, діабету. Контроль рівня глюкози в крові важливий у будь-якому віці, але особливо у людей старшого віку, оскільки в раціоні можуть бути більші фактори, що обумовлюють, або більша присутність наркотиків у повсякденному розпорядку.

У будь-якому випадку, Завжди лікар повинен визначати, який тип лікування слід дотримуватися, щоб нормальні показники глюкози в крові були нормальними якщо тести були дещо змінені. Не хвилюйтеся, це не завжди є синонімом діабету, іноді, як ми вже говорили, мова йде лише про внесення змін у дієту та спосіб життя.