Чоловіки та жінки ми накопичуємо жир по-різному і в різних місцях.

крем

Шукайте ті, які включають такі інгредієнти, як кофеїн, карнітин або екстракт імбиру.

Але пам’ятайте: ці продукти є доповнення до збалансованого харчування та щоденних фізичних вправ, і ніколи не замінюйте їх.

Хоча здається, що для одягання купальника ще є століття, сувора реальність є л літні тіла починають ліпити вже зараз. Досвід навчив нас, що залишати все на останню хвилину ризиковано, бо певне любовні ручки, найбільш непокірні та нонконформісти, люблять залишатись непорушними в талії та животі, незважаючи на те, що вони піддаються інтенсивним рядам присідань, бурпі, дощок або підйомів.

На GQ.com ми є вірними послідовниками доктрини Мікеланджело, і ми впевнені, що подібно до Давида, який був захований у великій брилі мармуру, а генію Ренесансу довелося лише видалити зайві частини, ми всі носимо в собі скрижаль Кріштіану Роналду . Все, що нам потрібно зробити, - це виточити його. Допомогти нам у такій складній проблемі є косметика, що зменшує та спалює жир ідеальний союзник, тому що це дає нам остаточний поштовх до того, щоб покласти край цій неприборканій лорзі, яка відмовляється зникнути незалежно від того, скільки разів ви відвідували тренажерний зал. І так само, як і в інших випадках, ми рекомендуємо напасти на туалетні сумки вашої дівчини без сорому, у цьому конкретному випадку важливо, щоб формула специфічна для нас. Причина? Що чоловіки і жінки накопичують жир по-різному і в різних місцях.

Шукайте ті, які включають такі інгредієнти, як кофеїн, карнітин або екстракт імбиру, оскільки вони активують мікроциркуляцію крові в цій області, а також мають потужний дренуючий ефект, який сприяє виведенню ліпідів. І за три-чотири тижні до розкриття, включайте у своє щоденне меню харчові добавки, трав'яні чаї та інші напої, які прискорити обмін речовин натуральний з жирів, таких як ті, що виготовлені з кавою або зеленим чаєм, артишоком, папайєю, гуараною та ананасом.

Але пам’ятайте: ці продукти є доповненням до збалансованого харчування та щоденних фізичних вправ ніколи не замінник. Якщо ви проводите день сидячи на дивані і їсте перероблену їжу, багату кукурудзяним сиропом, рафінованими вуглеводами та трансжирами, ви їсте безалкогольні напої та упаковані соки, наповнені цукром, ніби завтра не було, а промислова випічка - ваш улюблений десерт, його ефективність буде мінімальною. Але якщо ви їсте досить добре, займайтеся спортом щодня і підвищуйте його ефективність за допомогою відновлювального крему, єдиними поплавцями, які ви будете носити цього року на пляжі, будуть манжети вашої дитини.

Це креми, необхідні для зменшення живота

Косметика, що знижує та спалює жир, існує і буде вашим найкращим союзником, щоб показати своє тіло цього літа. Поєднуючи його вживання зі збалансованою дієтою та невеликими щоденними фізичними вправами, ви можете покращити результати.