Мій чоловік хропе вже півроку, і дуже важко. Це прокидається і трохи відчайдушно.

хріпання

ХРІПТИ, ЩО, НЕ, НЕКАЙ, СПІТЬ

Це занепокоєння Марії Інес, однієї з читачок EL TIEMPO, також дуже поширене в медичних кабінетах.

Хропіння, яке ще кілька десятиліть тому вважалося неважливим і більше було причиною для жартів та сімейних розбіжностей, зараз є медичною, особистою та сімейною проблемою.

Щодня тисячі людей, які мали порушення сну і хропіли вночі, прокидаються втомленими, засмученими і дратівливими.

Чому ми хропемо, дихаючи, повітря повинен м’яко проходити через ніс, горло та бронхіальне дерево, поки не дійде до легенів. Коли виникає перешкода, м’які тканини ротоглотки вібрують при проходженні повітря.

Є фактори, які схильні до хропіння, включаючи ожиріння або зайву вагу.

Хоча, як правило, чоловіки хропуть більше, ніж жінки, приблизно 20 відсотків населення хропуть з помірною інтенсивністю. З віком частота зростає.

Інші аспекти, такі як позиція сну: ви хропіть більше, коли спите на спині, ніж коли лежите на боці або обличчям вниз. У цьому положенні структури основи язика і піднебіння рухаються назад і перешкоджають диханню.

Вживання алкоголю або заспокійливих або розслаблюючих речовин також схильні до хропіння або посиленого хропіння.

У дітей хропіння більше спричинене збільшенням аденоїдів та мигдаликів або обструктивними процесами на носовому рівні, такими як алергічний риніт, гіпертрофія турбіната та відхилення носової перегородки.

Зміни У тих, хто хропе, є порушення сну, вночі дуже неспокійно, і у багатьох спостерігається періоди апное (вони зупиняють дихання на кілька секунд, щоб відновити дихання і хропіння).

Деякі дослідження визначають хропуча як людину, яка ризикує розвинути системну артеріальну гіпертензію, інфаркти міокарда або цереброваскулярні катастрофи.

Вони також можуть скаржитися на порушення поведінки, такі як утруднення концентрації уваги, втрата пам’яті, ранкова розгубленість та дезорієнтація, ранковий головний біль, труднощі прокидання та вставання. І зниження лібідо та статевої потенції також було задокументовано.

* Отоларинголог із Фонду Санта-Фе Пройти обстеження Важливо провести загальне медичне обстеження, щоб виключити ендокринологічні причини, такі як гіпотиреоз. Оцінка отоларингологом для виключення механічних обструктивних факторів верхніх дихальних шляхів носа, носоглотки та ротоглоткових структур, таких як піднебіння, язик та скронево-нижньощелепний суглоб.

Дослідження сну або полісомнограма є основним і найбільш повним тестом для об’єктивного вимірювання характеристик сну пацієнта. Аналізує всі параметри сну та визначає тип хропіння, інтенсивність, коливання концентрації кисню та їх вплив на серце, легені та системне функціонування загалом.

Основне медикаментозне лікування включає втрату ваги. Слід виключити алкоголь, сигарети або заспокійливі препарати або ліки, що розслаблюють м’язи. Також застосовується багато заходів для запобігання схильному положенню під час сну.

Якщо ці заходи не дають результатів, слід розглянути можливість хірургічного втручання. Розроблені методи хірургічного втручання, доступні в нашій країні, за допомогою лазерного променя для зменшення розміру та об’єму структур м’якого піднебіння, язичка, мигдаликів, які створюють непрохідність та явище хропіння.

Застосування місцевої анестезії з легкою седацією пацієнта також дозволяє проводити процедуру амбулаторно та зменшує ризики. Післяопераційний біль контролюється сучасними ліками.

З усіма цими сучасними перевагами хропіння вже не є проблемою.