зараз

Професії та особисті щоденні звички протягом року часто залишають нам мало часу для читання (або ми не знаємо, як це знайти).

Я не знаю про вас, але якщо я читаю наприкінці дня, на третьому рядку я починаю примружувати очі, а на четвертому я потрапляю в напівсвідомість. З останньою енергією я можу лише покласти книгу на поверхню і вимкнути світло.

А зараз наступають свята, в які хвилини відпочинку, порожніх просторів та вільного часу даруються легше.

Час нічого не робити - тим з нас, хто отримує задоволення від dolce fare niente - час для ваших улюблених занять і час для читання - тим, хто любить загубитися в хорошій історії або знайти натхнення та компанію в добре поясненому досвіді іншої людини.

Якщо ви також хочете читати і стикаєтесь з дилемою, яку книгу мені взяти на канікулах? ця публікація може дати вам ідеї.

Тому що я запитав наших дорогих вчителів, яку книгу вони зараз читають. Або якщо вони зараз не з одним, який з них вони прочитали та сподобався. Ви побачите, що не всі з них є йогою, іноді ми читаємо інші речі 🙂

- запитав я з цікавості та на випадок, якщо якийсь із назв надихне вас на наступне читання цього літа.

Ось їхні відповіді та коментарі ...

На жаль, ми почали сильно ... Адріана читає і "настійно рекомендує" нам:

  • "Шлях інтелекту" Крішнамурті. Це діалог між Крішнамурті (який випиває мудрість Сходу та знання Заходу), щоб обміркувати з іншими мислителями такі глибокі проблеми, як: обмеженість думок, необхідність повернення до людської свідомості та духовності.

Це глибока і пристрасна книга, хоча читати її непросто ... Думаю, вона буде супроводжувати мене все літо.

  • "Жити, не думаючи, жити повноцінно »Антоніо Хорхе Ларруя

І коментує: це книга, яка дуже допомогла мені подумати

стосунки з самим собою,
зміст мого розуму
та управління емоціями.

Це дуже чітко, практично, і ви відчуваєте себе дуже ідентично. Це допомогло мені подумати про закономірності та ролі, які ми займаємо у наших стосунках, і про те, як роззброїти багатьох або принаймні визначити їх.

Я рекомендую його йогам, особливо тому, що в ньому йдеться про багато тем, які ми розглядаємо з філософії йоги, і слугує тому, щоб побачити їх у застосуванні або побачити з іншої точки зору.

Внесок Гордани:

  • Еріх Фромм "Мистецтво любити"

На відміну від симбіотичного союзу, зріла любов означає союз за умови представлення своєї цілісності, власної індивідуальності. Любов - це активна сила в людині; сила, яка перетинає бар'єри, що відокремлюють людину від ближніх і об'єднують її з іншими; любов дозволяє йому подолати почуття замкнутості та відокремленості.

«Це повністю змінило мій спосіб любити і бажати, щоб мене любили. І про велику відповідальність, яку я маю, і силу рішення. Мені подобається, як він говорить про кохання, це не просто особисті стосунки, а риса зрілості, яка проявляється по-різному: еротична любов, братня любов, синівська любов, любов до себе.

Кріс Агулло рекомендує

  • "Медитація з циновки" Рольфа Гейтса

Це лише англійською мовою, але мені це дуже сподобалось. Це також у форматі 369 міні-історій, по одному на кожен день, де виставляються 8 сходинок Патаньялі

Мені сподобалось багато історій (не інших), оскільки вони завжди порівнюють кроки йоги із повсякденним життям і змушують нас трохи замислитись над тим, що ми робимо, як ми це робимо, чому ми це робимо і як насправді всі ми в одному до речі, хочемо ми це побачити чи ні.

Ное схоже, що він перемішує 3 книги за раз. Все закінчено, ця річ про паралельне читання 🙂

З одного боку, він порівнює дві версії Йога-сутри Патанджалі - я тут уточнюю, що вони більше для вивчення та консультацій, ніж для "літнього читання". Найбільш підходящим контекстом для підходу до цих книг є контекст нашої Формації.

А між сутрою та сутрою він прочитав 2 книги на дуже конкретні теми:

  • "Зірки" Поли Васкес це історія письменниці, яка оплакує смерть своєї матері. Мені це дуже допомогло не відчувати себе дивним ....
  • "Ми всі повинні бути феміністками та дорогим Ljeawele, або як виховувати фемінізм", Чимананда Нгозі. Це дві книги в одній, про бачення простого фемінізму від нігерійської жінки, яке змушує вас «усвідомити», скільки вкорінених ідей закладено в наше сумління абсолютно нормально.

Кріс Хіменес закінчує ...

  • "HARU: кожен день - це все життя" від компанії Flavia

Це дуже гарний роман, повний життєвих повідомлень та роздумів, у якому зіграла дівчина, яка вивчає стрільба з лука, практика, яка вимагає великої присутності, концентрації та серця.

Тоді ви хочете прочитати цю іншу, про яку, якщо ви жінка та йогіні, ви, напевно, вже чули про:

  • "Жінки, які біжать з вовками" Клариси Пінколо Естес

Книга, наповнена історіями, яка дає нам новий погляд і роздуми про жіноче та його можливості.
Через авторські розповіді та коментарі ми досліджуємо любов і розуміємо Дику жінку.
Естес створив жіночу психологію в прямому сенсі, таку, яка веде до пізнання душі.
Washington Post: "Святкування жіночої душі".

І нарешті, я залишаю вам два мої останні читання:

  • "Повільний секс" Діани Річардсон

Хоча це, мабуть, не йога, у ній багато - і всього - спільного з нашою практикою свідомості. Запрошення зрозуміти, що нинішній спосіб життя загалом - швидкий, орієнтований на досягнення результатів і з відчуттям порожнечі пізніше - відображається на сексуальності. І він пропонує інший спосіб її вивчення - усвідомлену сексуальність - задоволення, живлення та зцілення.

  • "Справжня медитація" Адьяшанті

Адьяшанті мав досвід прокидання у віці 25 років. Це походить від дзен-традиції, але прокинувшись, це пояснює, що традиції та техніки вже не мають сенсу. Він говорить про медитацію з великою ясністю і простотою, з якою передають усвідомлені (просвітлені) люди

Приємного читання!

Великі обійми від усіх нас.

P.S. Якщо ви починаєте займатися йогою, я рекомендую книгу, яку ми написали з Горданою, для учнів, які залишають клас, бажаючи знати більше. Щоб наблизити вас до філософії йоги легко зрозумілим способом. З намальованими практиками 5, 15, 30 хв та більше. "Мій посібник з йоги" Редакційна Відень.