Напевно ви вже чули про китайські методи очищення, вони дуже давні і дуже ефективні для очищення всього нашого організму.

тіла

Техніка очищення ніг

Техніка очищення ніг дуже ефективна і використовується багатьма людьми. У китайських культурах кажуть, що найбільш енергійною областю тіла є ступні.

З цієї причини ноги ідеально підходять для детоксикації та очищення нашого тіла через них.

Шкідливі звички, забруднення, яким ми стикаємось щодня, їжа, яку ми споживаємо, щоденний стрес, серед іншого, є причиною багатьох недуг, які впливають на наш організм.

Далі ми покажемо вам 3 ванни для ніг, які допоможуть вам повністю детоксифікувати ваше тіло.

Ці рецепти можна робити вдома, завдяки тому, що їх дуже легко зробити, а їх інгредієнти дуже недорогі, і, ймовірно, деякі з них є у вашій коморі.

Ванна для ніг No1

Для приготування цієї ванни нам знадобляться такі інгредієнти:

  • Половина склянки солі епсома.
  • Півсклянки морської солі.
  • Півсклянки харчової соди.
  • Деякі ефірні олії на ваш вибір.

Метод обробки: У ємність з гарячою водою потрібно помістити всі інгредієнти і дати їм повністю розчинитися. Потім слід додати ще трохи теплої води та яблучного оцту. Потім додайте ефірне масло на ваш вибір і добре розмішайте, поки воно не розчиниться.

Спосіб використання: Ви повинні вводити ноги в цей час приблизно 30 хвилин. Не хвилюйтеся, якщо після купання ви відчуваєте виснаження або слабкість, але для полегшення цієї проблеми вам доведеться збільшити рівень магнію в організмі.

Ванночки для ніг No2

Приготування цієї ванни надзвичайно просто, нам знадобляться лише такі інгредієнти:

  • Півсклянки бентонітової глини.
  • Половина склянки солі епсома.
  • Ефірна олія на ваш вибір.

Спосіб приготування: Потрібно помістити солі епсома у воду, поки вони не розчиняться, а потім додати ефірне масло на ваш вибір.

Змішайте глину з невеликою кількістю води з невеликою кількістю води, добре розмішайте в ємності з порцеляновою або скляною основою, не використовуйте жодного металу. Зараз ми покладемо глину в ємність з усіма інгредієнтами, і ми введемо наші ноги.

Ми повинні залишити ноги приблизно на 25 хвилин, щоб зробити наше тіло детоксикацією. Це лікування збільшить рівень магнію в нашому організмі. Ви будете зачаровані перевагами, після його використання ви будете почуватись оновленими та дуже розслабленими.

Ванна для ніг No3

Для приготування цього лікування нам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • Половину склянки перекису водню, якщо це для ванни або ванни для тіла, поставте дві чашки.
  • Столова ложка сухого імбирного порошку.

Спосіб приготування: Зробити це дуже просто. Нам просто потрібно наповнити ванну гарячою водою, додати імбир і перекис водню. Замочіть тіло в цій суміші приблизно на 30 хвилин.

Це лікування заспокоїть ваше тіло і допоможе вам вивести всі отрути та токсини, що накопичились у вашому тілі. Чого ви чекаєте, приступайте до роботи та відновлюйте своє тіло.