Підпишіться на Vitónica

йоганна

Вік, звичайно, не привід для того, щоб не рухатися, і ми це вже бачили у Фауджі Сінгх, 100-річного марафонця, але сьогодні ми пропонуємо Йоганна, ще один приклад того, що вік не має значення у спорті, але навіть маючи понад 60 років, ми можемо вдосконалювати свої вміння та отримувати користь від руху.

Йоганна Кваас - німецька жінка з 86 років який забезпечує чудове шоу, виконуючи їхні звички художня гімнастика. Він виступає з великою спритністю і займається веселою фігурою завдяки тому, що ніколи не відмовлявся від улюбленої спортивної дисципліни.

Зрозуміло вік не має значення у спорті і ми можемо досягти як Йоганна чудового виступу. Таким же чином спорт надає великі переваги людям похилого віку, оскільки повністю покращує їхнє здоров’я, допомагає зменшити втрату м’язової маси, дає життя і навіть омолоджує, як показано у цій чудовій 86-річній німецькій гімнастці.

Приклад для наслідування, який показує, що немає нічого неможливого, і це для спорту немає віку, який обумовлює нас.

Поділіться Йоганною, прикладом того, що вік не має значення у спорті