Включити кабачки в наш раціон дуже просто. Ця їжа настільки універсальна, що ми можемо приготувати її тисячою різними способами, але не хвилюйтеся, адже якщо у вас немає часу, у RecetasGratis у нас найкращі рецепти з кабачками, прості, швидкі, але перш за все смачні.

мікрохвильовою

кабачки в мікрохвильовій печі з сиром Це рецепт із середземноморськими смаками, який буде непереборним для будь-якого смаку, суміш сиру з оливками та спеціями неймовірна. Крім того, страва буде готова менш ніж за 10 хвилин, і як бачите, презентація дуже вишукана, нічого подібного до того, що ви собі уявляєте для рецептів мікрохвильовки.

Тож давайте підемо з інструкціями і приготуємо хорошу вечерю, щоб насолоджуватися здоровим харчуванням та ділитися ними кабачки, фаршировані сиром.

  • 2 кабачка
  • 50 грам сиру моцарелла
  • 50 грам сиру на гратен
  • 100 грам чорних оливок
  • 1 щіпка солі та перцю
  • 1 щіпка материнки
  • 1 жменька помідорів черрі
  • 1 жменя листя базиліка
  • 1 струмінь олії
  • 4 столові ложки домашнього томатного соусу

Щоб зробити наші фаршировані кабачки першим, що вам слід зробити, це помити і нарізати кабачки навпіл, уздовж.

Зробіть виріз по центру, щоб вичерпати частину м’якоті і звільнити місце для наповнення.

Для зробити начинку, Дрібно наріжте цю м’якоть кабачка і змішайте з нарізаними шматочками оливок і сиром моцарелла. Перемішайте все разом і приправте орегано та базиліком.

Наповніть цією сумішшю половинки кабачків.

Далі виріжте хрестоподібний виріз у верхній частині кожного з помідорів черрі. Потім викладіть кабачки на тарілку разом з помідорами і варіть у мікрохвильовці протягом 6 хвилин на максимальній потужності.

По закінченню цього часу покрийте кабачки спеціальним сиром для запікання і знову варити в мікрохвильовці лише на 2 хвилини.

Цей сир може бути сиром Емменталь або будь-яким подібним.

Щоб подати страву, покладіть сирний кабачок над порцією гарячого томатного соусу. Посипте помідорами черрі і прикрасьте листям базиліка.

Соус може бути домашнім або будь-яким макаронним соусом, який вам подобається. Ось кілька рецептів, які можуть вам допомогти:

Ця плита кабачки в мікрохвильовій печі з сиром Це вражаюче, і ви можете з’їсти його на вечерю або подати як закуску.

Хоча завжди рекомендується їсти сирі або приготовлені на пару кабачки, цей рецепт кабачків з мікрохвильовкою є досить легким рецептом, який ви можете без проблем включити у свій раціон.

Якщо вам сподобався рецепт Кабачки в мікрохвильовій печі з сиром, Ми пропонуємо вам ввести нашу категорію рецептів цукіні.