ПОСТІЙНА НАБЛЮДНИЦЯ ДЛЯ ВИВЧЕННЯ МІФІВ І ЧУДОВИХ ДІЄТ

Опубліковано: Вівторок, 11.12.2013 - 10:22

обіцяє

Оновлено: ср, 13.11.2013 - 09:24

Вогонь не може бути крижаним або пити літри кави так розслаблююче, як дрімка. Тож обіцянка (ну, одна з багатьох обіцянок), яка супроводжує гарячий новий продукт для схуднення, «Café Mince», пахне паленою кавою і може спричинити кошмари.

Кава з фаршу, шановні читачі, шановні читачі, не худне. Повороту назад немає. Тепер вийде черговий шарлатан з фальшивим дослідженням під пахвою (воно не провалюється), підписуючи американського лікаря, чи, можливо, краще китайського, наприклад, чудовий фермент, який пообіцяв проводити розвідку протягом 40 років у цій галузі. ожиріння. Коли ви «шукаєте і ловите» цей зразок, майте на увазі, що PubMed, довідкова база даних наукових досліджень, вказує наступне: «Ваш пошук фаршної кави не дав результатів», тобто «Ваш пошук фаршної кави не дав результатів ". Не сумне дослідження, навіть не без кофеїну ...

Звичайно, немає сумнівів у тому, що з "Café Mince" поточний рахунок стає рідшим. За даними одного з багатьох веб-сайтів, що продає продукт, коробка з 14 пакетиками кави з фаршем на 7 днів коштує 29 євро (плюс 10 євро на витрати на доставку) і дозволяє вам схуднути від 3 до 5 кілограмів, хоча вищезазначена інформація стосується до зірочки, де меншим шрифтом читається щось подібне, незважаючи на те, що це справжнє посилання для клієнта, ці кілограми можуть бути більш-менш залежно від людини. Звідси Інтернет обіцяє ціни на знесення для "виробників кави для схуднення": 2 коробки на 14 днів (еквівалент втрати, перекладається в Інтернеті, від 5 до 9 кілограмів) коштують 39 євро, плюс 10 євро витрат. була застосована знижка 33% і ... так до досягнення "матір'ю всіх пропозицій": 4 коробки кави з фаршем, як тільки буде застосована знижка 49%, не означають 59 євро нічого (плюс звичайні 10 євро транспортні витрати) і дозволяє схуднути на 15 кілограмів. Отже, якщо розділити 69 євро (59, які коштують 4 коробки по 14 мішків кожна плюс 10 євро транспортних витрат), на 15 кілограмів, які втратили, втрачений кілограм вийде за скромну суму 3,93 євро.

В іншому все ще дивує те, що деякі журнали та блоги, які повинні забезпечити здоров’я своїх читачів, «заплямовують» свої сторінки рекламними роликами від «Café Mince» в обмін на кілька монет. У них можна прочитати, що кава з фаршу "складається з зеленого чаю та екстрактів кави" (що свідчить про те, що це потужне два в одному ...). Згідно з однією з цих сторінок, "це їх справжня таємниця" (Алі Баба та 40 злодіїв також мали таємницю, і в підсумку вони провели 1001 ніч без сну ...)

До речі, ми рекомендуємо вам прочитати "Правду і всю правду про зелений чай", де ми виявимо, що "секрет" полягає в тому, що вони хочуть вкрасти наші гроші, і тому вони наповнюють свою пропаганду історіями, з перебільшеними і невиконані обіцянки та інші незаконні перлини, які можуть повернути голову, як кавник.

GREP-AEDN детально описав у 2012 році низку підказок, якими ми знаємо, коли ми знаходимось перед «чудодійним» продуктом (від якого ми повинні тікати, як і від злодія), наприклад:

  • Обіцяє швидкі результати?
  • Це обіцяє дивовижні або "чарівні" результати? («чудодійний засіб», «секретний інгредієнт», «древній засіб» або «спалювач жиру»).
  • Чи забороняєте ви вживати їжу або групу продуктів?
  • Ви пропонуєте списки "хорошої" та "поганої" їжі?
  • Ви представляєте історії, історії чи відгуки, щоб додати довіру? ("Дієта, завдяки якій 30 мільйонів людей схудли" або "Мері пережила рак завдяки цій дієті").
  • Чи може воно здійснюватися самостійно або здійснюватися без залучення кваліфікованих медичних працівників? ("Зроби це сам").
  • Чи відносите Ви "подвиги" до певних поживних речовин? ("кава змушує схуднути" або "білки дуже ситні").
  • Чи передбачає це споживання "препаратів", що продаються тими, хто пропагує "дієту" або "метод"?
  • Чи містить він твердження, які свідчать про те, що "препарати" безпечні, оскільки вони є "природними"?

Одне із знакових досліджень "речей" для схуднення називається "Дієтичні добавки для схуднення тіла: систематичний огляд систематичних оглядів", висновок яких говорить сам за себе: "На закінчення, існуючі систематичні огляди клінічних випробувань, які перевірили ефективність харчових добавок у зменшенні маси тіла, не забезпечують належного результату

докази того, що будь-який із цих препаратів призводить до клінічно значущої втрати ваги без зайвого ризику ». Серед цих ризиків слід зазначити, що кава у високих дозах не є нешкідливою, оскільки може спричинити безсоння, нервозність, дратівливість, розлад шлунку, прискорене серцебиття та навіть тремтіння м’язів. Насправді є люди, на яких впливає будь-яка доза, вони більш сприйнятливі до побічних ефектів кофеїну, навіть у незначних кількостях. Це також може бути пов'язано з іншими факторами, такими як вік, вживання ліків або стан здоров'я. Таким чином, деякі антибіотики збільшують час перебування кофеїну в організмі та посилюють його небажаний вплив. Прийом бронходилататорів (таких як теофілін) разом з кофеїном може спричинити нудоту, блювоту та серцебиття. Ехінацея, рослинна добавка, яку іноді використовують для профілактики застуди та інших інфекцій (безрезультатно), може збільшити концентрацію кофеїну в крові та посилити його несприятливий вплив.

Протилежністю оксиморону є плеоназм. Прикладом плеоназму може бути «Я бачив це на власні очі». Ну, у цьому випадку найбільш підходящим плеоназмом є те, що для схуднення (крім відвідування дієтолога-дієтолога) зручно робити багато вправ «своїми ногами» ...

Басульто Ж, Манера М, Баладія Е, Місерахс М, Родрігес В.М., Мільго-Аюсо Ж., Аміго П, Бланкер М, Бабіо Н, Ревенга Ж, Коста А, Лусена-Лара М, Бланко Е, Пардос С (Автори), Сауло A, Sotos M, Roca A (Рецензенти). Як визначити “чудодійний” продукт, метод чи дієту? Листопад 2012 (оновлено: 12 грудня 2012). [Монографія в Інтернеті]. [Процитовано 8 листопада 2013 р.]. Доступно за адресою: http://www.grepaedn.es/documentos/dietas_milagro.pdf

Onakpoya IJ, Wider B, Pittler MH, Ernst E. Харчові добавки для зменшення маси тіла: систематичний огляд систематичних оглядів. Ожиріння (Срібна весна). 2011; 19 (2): 239-44.