Кальцій знижує ризик гормональних захворювань
26 жовтня 2012 р., 11:56 | ->
Низький вміст кальцію в їжі у жінок може збільшити ризик гормонального розладу, що може призвести до переломів кісток і каменів у нирках.
Первинний гіпертиреоз (первинний гіперпаратиреоз) вражає одного з восьмисот людей у житті і найчастіше вражає жінок у менопаузі. Дослідження, проведене в British Medical Journal, показало, що збільшення споживання кальцію може зменшити ризик розвитку розладу.
Дорослим потрібно близько 700 міліграм кальцію на день. Найкращі дієтичні джерела включають молоко та молочні продукти, горіхи та рибу (наприклад, сардини). Біль при животі та діарея можуть виникати при надмірному прийомі.
Первинний гіпертиреоз виникає, коли надмірно активна щитовидна залоза виділяє занадто багато гормону. На додаток до розладів кісток та нирок, стан може бути пов'язане з підвищеним ризиком високого кров'яного тиску, інфаркту та інсульту.
Дослідники з Бригамської та Жіночої лікарні в США проаналізували дані 58 300 жінок із великого дослідження з охорони здоров’я. На початку дослідження жінки були у віці від 39 до 66 років у 1986 р. І не мали історії первинного гіперпаратиреозу. Анкети використовували для перевірки прийому певних продуктів харчування та харчових добавок, включаючи кальцій, кожні чотири роки. Результати показали, що жінки, які споживали найбільше дієтичного кальцію, мали на 44 відсотки нижчий ризик первинного гіперпаратиреозу, ніж ті, які споживали найменше.
Дослідницька група, очолювана доктором Джулі Пайк, узагальнила висновки про те, що збільшення споживання кальцію, дієтичних та кальцієвмісних добавок незалежно пов’язане зі зниженням ризику розвитку первинної гіперфункції паращитовидної залози у жінок.