Якщо ви сидите на дієті, і ви жадали десерту, і тепер ви відчуваєте докори сумління, з цим калькулятор Ви будете знати, до якої фізичної активності і як довго ви повинні це робити спалити калорій. Є інструмент цікаво, але це може допомогти в моменти слабкості, але навіть незважаючи на це, ми повинні якомога більше контролювати дієту, яку ми робимо.
Якщо ви хочете їсти здоровіше, але не забираючи їжу, яка вам подобається, наприклад, корисні рецепти з шоколадом, ви можете побачити, як їх спробувати.
Його функціонування є дуже легко, Хоча це англійською мовою, але в цій публікації ми пояснимо всі змінні, які вона запитує, щоб ви могли використовувати її коли завгодно.
Це спочатку Що він просить нас, це десерт, який ми їли, і він має наступні варіанти (у тому ж порядку): ангельський торт, яблучний хруст, банановий сплір, пудинг, брауні (шоколадний торт), сирний торт, шоколадний торт, шоколадний мус, Кавовий пиріг, вершковий пиріг, заварний крем, яблучний пиріг, чорничний пиріг, вишневий пиріг, пиріг з лимонним безе, фруктовий салат, глазуровані груші, клейкі ведмеді, морозиво, солодощі, желе або трюфелі.
Це наступні тобто сказати вам суму, яку ми взяли, і надає 5 варіантів:
- Крихітний: крихітний, відповідає 56 грамам
- Маленький: невеликий, відповідає 170 грамам
- Середній: середній, відповідає 255 грамам
- Великий: великий, відповідає 340 грамам
- Гігант: гігант, відповідає 680 грам.
останній Варіант говорить нам: "як довго мені доведеться." (Як довго мені доведеться), і ми повинні вибрати фізичну активність, яку хочемо:
- Велосипед: велосипед
- Прибирання будинку: прибрати в будинку
- Сад: дбати про сад
- Біг: біг підтюпцем
- Косити газон: косіння
- Пограйте з дітьми: грати з дітьми
- Скелелазіння: скелелазіння
- Виконати: піти бігати
- Лижі: зайнятися катанням на лижах
- Задрімати: задрімати
- Прогулянка: вийти на прогулянку
Потім ми натискаємо кнопку "Обчислити", і це дає нам результат у годинах і хвилинах. Наприклад, якщо з’їсти невеликий брауні, вам доведеться грати з дітьми 1 годину 17 хвилин.
- 6 вправ для спалювання жиру та схуднення, не виходячи з дому
- 10 науково обгрунтованих прийомів, щоб прискорити ваш метаболізм і спалити більше калорій ElUtil
- 10 вправ для кардіотренування та ваги тіла для спалювання жиру та підтримки форми, не виходячи з дому
- 7 Напої для схуднення та спалювання жиру
- 6 вправ для спалювання жиру, схуднення та підтримки форми, не виходячи з дому