Калькулятор калорій

калорій

Щоб завантажити цей плагін

Опис

Цей калькулятор калорій базується на рівнянні Міффліна - Сент-Джеор. Калькулятор калорій може бути використаний для оцінки калорій, які потрібно вживати щодня. Цей калькулятор також може дати кілька простих вказівок, якщо ви хочете набрати або схуднути.
Найкращий спосіб схуднення - це правильна дієта та фізичні вправи. Намагайтеся не зменшувати споживання калорій більше ніж на 1000 калорій на день, і намагайтеся зменшувати споживання калорій поступово. Крім того, намагайтеся підтримувати рівень споживання клітковини та збалансувати інші харчові потреби. Результати калькулятора калорій базуються на приблизному середньому.

Як користуватись

  1. У налаштуваннях віджета виберіть «Калькулятор калорій» і розмістіть його на потрібній бічній панелі.
  2. Виберіть одиницю виміру. За замовчуванням відображається "Підрозділ США". І "Одиниця метрики". Але він може відображати лише "Підрозділ США". Або "Одиниця вимірювання".
  3. Ви можете вибрати шаблон (рекомендую зберегти параметр за замовчуванням - Загальний) із Загального, Twitter Bootstrap Загальний, Старий/Класичний.
  4. Він може відображати поле імені, поля електронної пошти тощо. голити дані користувача про Backend, як записи калькулятора калорій.

Використання версії Pro

Калорійний калькулятор Pro має кілька надзвичайно корисних функцій, включаючи гнучкий шорткод, завантаження PDF, надсилання на електронну пошту, автоматичне підрозділ Mailchimp, надійний журнал калькулятора, таблицю калорійності їжі, споживання калорій та багато іншого. Крім того, я надаю преміум-підтримку для свого преміум-клієнта. Придбайте Pro або Подивіться повний перелік функцій тут.

  1. Якщо ви хочете увімкнути опцію «Надіслати результат калькулятора електронною поштою» та «Завантажити результат як PDF», ви можете вибрати їх.
  2. Якщо ви хочете відобразити таблицю “Калорії в звичайних продуктах харчування” та “Спалення калорій від загальних вправ”, ви можете їх вибрати. (Бічна панель вашого веб-сайту повинна бути достатньо широкою, щоб відображати ці таблиці. Подумайте про те, щоб увімкнути її, лише якщо цей віджет розміщено в більшому місці, як віджет нижнього колонтитулу або щось інше).

Використання коротких кодів:

  1. Загальний шорткод зі стилем за замовчуванням та всіма ввімкненими параметрами - [калорія_калькулятор]
  2. Якщо ви хочете відобразити цей віджет у php-кодах або у вашій темі, ви можете використовувати його

Усі атрибути коротких кодів калорії_калькулятора:

i) send_to_email = "false/true" (за замовчуванням "true")
ii) download_as_pdf = "false/true" (за замовчуванням "true")
iii) unit = "usunit/metricunit/both" (за замовчуванням "обидва")
iv) template = "general/bootstrap-general/old" (за замовчуванням "general")
v) show_name_field = "true/false" (за замовчуванням "true". Це поле є обов'язковим для підписки на Mailchimp)
vi) show_email_field = “true/false” (за замовчуванням “true”. Це поле обов’язкове для передплати на Mailchimp)
vii) show_firstname_only = "true/false" (за замовчуванням "false")

Приклад: [калорійний_калькулятор send_to_email = "false" download_as_pdf = "false" template = "general"]

Примітка: Якщо ви не включите атрибут до шорткоду, для цього буде застосовано значення за замовчуванням. Як приклад: send_to_email не входить до значення false у наведеному вище прикладі шорткоду. Тому це покаже.

Для полегшення роботи на сторінці налаштувань "Калькулятора калорій" є генератор коротких кодів.

Збережіть дані калькулятора в базі даних

  1. Інформація про використання калькулятора та користувацькі дані зберігаються в базі даних автоматично. Ви можете отримати доступ до сторінки "Записи калькулятора калорій", щоб отримати доступ до цих даних.

Підписка користувача на ваш список Mailchimp

  1. Ви можете підписати користувачів на список Mailchimp.
  2. Для цього потрібно перейти на вкладку «Mailchimp» на сторінці конфігурації «Калькулятор калорій» інформаційної панелі WordPress.
  3. Потім введіть секретний ключ API Mailchimp та ідентифікатор списку Mailchimp. Ви можете отримати допомогу за посиланнями там.
  4. Ви повинні мати ввімкнені поля "Показати ім'я" та "Показати електронну адресу" (у віджетах/шорткодах), щоб підписка на Mailchimp працювала.

Імпорт та експорт:

Ви можете легко експортувати всі дані з таблиці вправ та заходів зі спалювання калорій, натиснувши "Експортувати їжу як CSV" та кнопку "Експортувати діяльність як CSV". З іншого боку, ви можете легко імпортувати їх, вибравши відповідні файли, а потім натиснувши кнопку «Імпортувати foos» та «Імпортувати дії» на сторінці налаштувань «Калькулятор калорій».

Додавання нових продуктів і видів діяльності:

На сторінці конфігурації "Калькулятор калорій" ви знайдете дві вкладки "Калорія в продуктах" та "Спалювання калорій за допомогою вправ", де ви можете легко додати нову їжу або вправу, оновити та видалити їх.

Знімки екрана

  • Калькулятор калорійності американських одиниць.
  • Калькулятор калорій в метричних одиницях
  • Калькулятор калорій США заповнили одиниці
  • Результат калькулятора калорій
  • Калькулятор калорій, нові користувальницькі інтерфейси
  • Віджет калькулятора калорій
  • Записи калорій
  • Старий калькулятор калорій/Класичний шаблон
  • Лише результат калькулятора калорій
  • Результат версії Pro Shortcode.
  • Про версія Надіслати на електронну пошту та завантажити у форматі PDF
  • Результат версії Pro Завантажити у форматі PDF
  • Версія генератора шорткодів Pro.
  • Про версія Імпорт/експорт продуктів харчування та вправ.
  • Про версія управління продуктами харчування на вихідній основі
  • Таблиця Pro версія Продукти харчування
  • Таблиця вправ для професійної версії.
  • Надішліть повідомлення електронною поштою, що містить дані користувача, коли хтось використовує калькулятор.
  • Можливість зберігати дані користувача у браузері користувача (локальне сховище), щоб їм не потрібно було вводити вік, зріст, вагу тощо. і знову.

Встановлення

  1. Натисніть "Встановити зараз", а потім "Активувати" плагін.
  2. Ви знайдете новий віджет під назвою “Калькулятор калорій” на сторінці “Зовнішній вигляд” >> “Віджет”.
  3. Помістіть віджет, де хочете, і перейдіть.

  1. Завантажте плагін як Zip-файл.
  2. Перейдіть до розділу «Плагіни» >> «Додати новий» на інформаційній панелі веб-сайту.
  3. Натисніть "Завантажити" і завантажте завантажений файл.
  4. Натисніть кнопку "Активувати", коли вона завантажиться.
  5. Наступні кроки такі ж, як автоматична установка.

Часті запитання

  1. Завантажте плагін як Zip-файл.
  2. Перейдіть до розділу «Плагіни» >> «Додати новий» на інформаційній панелі веб-сайту.
  3. Натисніть "Завантажити" і завантажте завантажений файл.
  4. Натисніть кнопку "Активувати", коли вона завантажиться.
  5. Наступні кроки такі ж, як автоматична установка.
Що таке калькулятор калорій?

Калькулятор калорій дозволяє відображати віджет на бічній панелі вашого веб-сайту, щоб ваші користувачі могли розрахувати калорії, які вони повинні споживати щодня.

На підставі чого Калькулятор калорій обчислює ці значення?

Калькулятор калорій базується на рівнянні Міффліна - Сент-Джеор. За допомогою цього рівняння розраховується базальний рівень метаболізму (BMR).

Зворотній зв'язок

Наживка і перемикач ...

Безкоштовної версії не існує. Звичайно, ви можете завантажити та встановити… але це нічого не допоможе. Ви можете бачити лише кожен з екранів, на якому відображається посилання на "Оновити до Pro". Двоярусна.