Їжа
Дізнайтеся, які харчові властивості їжі
Кількість калорії свіжої м’яти, становить 67 ккал. на 100 грам. Споживання енергії 100 грам свіжої м’яти становить приблизно 2% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який виконує помірні фізичні навантаження.
Калорії в цій їжі, яка належить до категорії приправ, забезпечують наше тіло енергією, необхідною для здійснення повсякденної діяльності.
Наше тіло використовує калорії свіжої м’яти як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без таких калорій, як ті, що надаються свіжою м’ятою, ми не мали б енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до надмірної ваги.
Інші харчові таблиці цієї приправи:
- Основні поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Білок
- Амінокислоти
- Вуглеводи
Харчові калорії, пов’язані зі свіжою м’ятою
Нижче наведено перелік посилань на таблиці калорій для свіжих продуктів, пов’язаних з м’ятою:
- Блокуйте калорії за допомогою HC GRAS і насолоджуйтесь літніми витратами на зменшення ваги менше
- 200 калорійних вечерь, які нагодують вас і не зіпсують ваш раціон
- Ось як можна схуднути, не рахуючи калорій - La Opinion de A Coruña
- 6 екологічних та низькокалорійних напоїв, щоб подбати про лінію
- 10 продуктів з великою кількістю поживних речовин і мало калорій La Opinion