Їжа
Дізнайтеся, які харчові властивості їжі
Кількість калорійність шоколадного пончика, становить 483 ккал. на 100 грам. Споживання енергії 100 грам шоколадних пампушок становить приблизно 17% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який займається помірними фізичними навантаженнями.
Калорії в цій їжі, яка належить до категорії булочок, забезпечують наше тіло енергією, необхідною для здійснення повсякденної діяльності.
Наше тіло використовує калорійність шоколадного пончика як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без таких калорій, як ті, що надаються шоколадними пампушками, ми не мали б енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до надмірної ваги.
Інші таблиці поживності цієї їжі:
- Основні поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Білок
- Амінокислоти
- Вуглеводи
Харчові калорії, пов’язані з шоколадними пампушками
Нижче наведено список посилань на таблиці калорійності продуктів, пов’язаних з шоколадними пончиками: