Їжа
Дізнайтеся, які харчові властивості їжі
Кількість калорій із сирих водоростей ірландського моху, становить 54,10 ккал. на 100 грам. Споживання енергії 100 грам сирих водоростей ірландського моху становить приблизно 2% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який займається помірними фізичними навантаженнями.
Калорії в цій їжі, яка належить до категорії свіжих овочів, забезпечують наше тіло енергією, необхідною для здійснення повсякденної діяльності.
Наше тіло використовує калорій із сирих водоростей ірландського моху як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без таких калорій, як ті, що надаються сирими водоростями ірландського моху, ми не мали б енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до надмірної ваги.
Інші харчові таблиці цього овоча:
- Основні поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Білок
- Амінокислоти
- Вуглеводи
Харчові калорії, пов’язані з сирими водоростями ірландського моху
Нижче наведено список посилань на таблиці калорій для продуктів, пов’язаних із сирими водоростями ірландського моху:
- Водорості, ідеальний союзник без калорій - ГАЛУРІНА
- Морські водорості, делікатес з мало калорій
- Калорії морських водоростей, глікемічний індекс та харчова цінність; Зона живлення
- 6 корисних та хрустких закусок із вмістом менше 100 калорій
- 0% жиру і низькокалорійний чізкейк з білого шоколаду без вини