Сіль відноситься до найдавніших спецій, якими користується людина. Є безліч різних варіантів, таких як кулінарія, морепродукти, сирі, йодовані тощо. Багатьох людей, особливо тих, хто стежить за своєю вагою, цікавить, скільки калорій вони знаходять у солі та чи залежить цінність енергії від її природи.?
Варто прямо сказати, що незалежно від способу виробництва, у вас немає енергії, тобто калорій.
Навіть якщо взяти до уваги, що калорії в соліПродуктами не зловживають. Добова норма не більше 5 г. Через зловживання мінералами організм може відчувати здуття живота та інші проблеми, що сприяють набору ваги. Важливо врахувати, що сіль входить до складу багатьох продуктів, які є на вашому столі, таких як хліб, макарони, сири тощо. В іншому випадку калорійність солі не змінюється під час використання для приготування різних страв.
Існує кілька версій цього мінералу:
- сіль. Він містить переважно натрій і хлор, але може містити й інші домішки. Наприклад, мікроорганізми, одноразові породи тощо. Цей варіант є найбільш марним для організму.
- Рожевий. Мінерал призначений лише для первинної обробки, тобто лише промитий, висушений і подрібнений. Колір солі не впливає на смак. Головне - рожева гімалайська сіль містить більше 80 хімічних елементів.
- Морська сіль. Найчастіше добувається природним шляхом. Склад морської солі містить ряд речовин, які безпосередньо залежать від технології виробництва.
- Сіль "Квітка моря". Цей варіант найкращий, але в той же час дорогий, щоб отримати 0,5 кг солі, потрібно взяти 40 кг кінцевої сировини.
- Бура сіль. Природний мінерал не підходить для будь-якого лікування, тому містить багато корисних речовин.