Нове опитування свідчить про те, що багато канадців набирають вагу, оскільки більше їдять і менше вправляються під час пандемії COVID-19.

вагу

Близько третини опитаних Леджером та Асоціацією канадських досліджень в опитуванні сказали, що вони набрали вагу з березня порівняно з 15 відсотками, які сказали, що за цей час схудли.

Крім того, близько третини опитаних заявили, що займаються менше, тоді як 16% заявляють, що займаються більше, оскільки перша хвиля пандемії приземлилася в Канаді навесні.

Джек Джедваб, президент Асоціації канадських досліджень, припустив, що однією з причин може бути поспіх за комфортною їжею, щоб впоратися з тривогами, пов'язаними з пандемією.

Респонденти опитування, які сказали, що вони "дуже перелякані" COVID-19, частіше повідомляли, що вони набрали вагу, більше їли і менше тренувались.

Інтернет-опитування 1516 канадців було проведено з 29 по 31 жовтня і не може бути визначено похибки, оскільки опитування в Інтернеті не вважаються випадковими вибірками.

Доктор Йоні Фрідгофф, доцент кафедри сімейної медицини в Університеті Оттави, заявив, що є цілком вірогідні причини пов’язувати збільшення або втрату ваги з пандемією, але він не бачив жодних досліджень, які б переконували його в цьому.

Деякі люди "не покладаються постійно на ресторани" і "частіше готують вдома", що, за словами Фрідгофа, може призвести до втрати ваги або кращих варіантів дієти. Інші їдять більше, за його словами, і покладаються на комфортну їжу, "оскільки вони переживають внаслідок пандемії або трагедій, що трапилися в їхньому житті".

Джедваб заявив, що країна також повинна враховувати проблеми психічного здоров'я, які можуть вплинути на фізичне здоров'я канадців. Він також зазначив відсутність доступу для деяких до спортзалів, які підлягають місцевому закриттю.

Деякі з цих занять вправами були розміщені в мережі. Габріель Шоу, кінезіолог з Вікторії, штат Британія, сказав, що запропонував віртуальні заняття, щоб дати своїм клієнтам можливість бути фізично активними.

Шоу сказав, що заняття не дають людям відчуття спільності, як особисті заняття, що, на його думку, важливо для деяких людей здійснювати послідовні вправи.

Шоу сказав, що люди також повинні спробувати навчитися новим навичкам, таким як танці, йога, скелелазіння або почати бігати, щоб все було прохолодно і приємно, що є ключовим фактором для хороших і довгих вправ.