Інгредієнти на 1 порцію:
| Оливкова олія | 1 мл |
| Помідори черрі | 1 жменя |
| Сіль | 1 щіпка |
| Перець | 1 щіпка |
| Міні моцарелла | 50 г. |
Потрібно скинути кілька кілограмів? У такому випадку дотягнеться до магазину після Італійські кульки моцарели! Вони не тільки легкі, але і дуже хороші.
Якщо ви хочете (і не тільки) освітлити тіло навесні, моцарела - це дійсно правильно. Моцарела - один із м’яких незрілих сирів. Його енергетичний вміст не високий. Головна перевага - її високий вміст води і, отже, менший вміст солі та фосфору, а також більший вміст кальцію. Моцарела також підходить тим, хто спостерігає дієта для збереження нирок та печінки. Завдяки низькому вмісту солі та натрію, він також підходить людям, які його спостерігають дієта при високому артеріальному тиску.
- Грубо наріжте листя базиліка і змішайте їх з маслом і сіллю в мисці.
- Додайте в ту ж миску невеликі кульки моцарели і загорніть їх у суміш.
- Поріжте помідори черрі і помістіть одну підготовлену невелику моцарелу між кожними 2 половинками.
- Проткніть кожен шматочок зубочисткою, подавайте на тарілку і подавайте до столу.
Розблокуйте ексклюзивний вміст
Введіть електронну адресу, щоб розкрити цілу статтю та отримати:
- Розкрийте всі статті, приховані в ексклюзивному вмісті
- Усі харчові цінності та деталі для окремих рецептів
- Безкоштовне меню безкоштовно або одна з наших електронних книг
- Регулярна інформація про новини з веб-сайту та події наших партнерів