# Легуми та страви з ложок 13 травня 2020 року

ложки

Привіт кухарі! Немає нічого подібного до гарної ложечки. Це втішає і повертає нас до дитинства, де гарного горщика ніколи не бракувало на столах. У цьому випадку ми будемо готувати тушковану капусту, яку будемо облизувати пальцями. Капуста дуже корисна для зміцнення наших захисних сил зараз, як ніколи, оскільки вона належить до сімейства антиоксидантних овочів, таких як брокколі, цвітна капуста.

У моєму домі ми часто супроводжуємо цей рецепт вареною картоплею, навіть додаючи їх на останньому етапі рецепту, маленькі відбивні. Це хороший рецепт для найменших, щоб їсти ці овочі та смоктати пальці.

КАПУСТА З ГАРБУНОМ, ПЕРЦЕМ І ВЕНКОМ

ІНГРЕДІЄНТИ:


  • 600г капусти, нарізаної на звичайні шматочки розміром з яйце
  • 100г цибулі
  • 100г червоного перцю
  • 2 зубчики часнику
  • 80г оливкової олії
  • 100 г шинки серрано в тако
  • 150г кабачків, очищених від шкірки і нарізаних шматочками
  • 100г томатного соусу
  • 1/2 чайної ложки солі


  1. Покладіть половину капусти в склянку і подрібніть 4 секунди/швидкість 4, вийміть у велику миску та зарезервуйте.
  2. Іншу половину капусти покладіть у склянку і подрібніть 4 сек/швидкість 4. Дістаньте до миски та зарезервуйте.
  3. Покладіть у склянку перець, цибулю, зубчики часнику та олію. Подрібніть 4 сек/швидкість 4 і смажити 8 хв/120ºC/швидкість1.
  4. Перемішайте шинку, кабачки, томатний соус, зарезервовану капусту та сіль. Розклад двадцятьхв/100ºc/зворотний поворот/швидкість відра.Вийміть зі склянки і подавайте до столу.

  • БЛУКЕРИНОВИЙ ШЕЙК (29 липня 2020 р.)
  • COOKIDOO KIDS (23 липня 2020)
  • ПУДИНГ КОРОТКИЙ, КРАБОВИЙ І ТУНОВИЙ (15 липня 2020)
  • VICHYSSOISE (09 липня 2020)
  • ДРУГЕ СКЛО І 0% ПРОЦЕНТІВ (07 липня 2020)
  • ВЕРДИНАС З АРОМАТАМИ (ПОВІЛЬНЕ ГОТУВАННЯ) (29 червня 2020 р.)
  • Харчуйтесь добре з кількома інгредієнтами (19 червня 2020)
  • ІНВЕРТОВАНИЙ ЦУКР (10 червня 2020 р.)
  • ТОРТИ БРОКОЛІ І БЕЙКОН (08 червня 2020)
  • АУБЕРГІНІВНІ ТА СИРНІ ГОРИ З КАРАМЕЛІЗОВАНИМ ЦИБУЛОМ (04 червня 2020)
  • БЕЗ КЛЮТЕНУ. З ДНЕМ ЦЕЛІАКУ (26 травня 2020 р.)
  • CIDER CORT (25 травня 2020)
  • МИКУСОВІ КРОКЕТИ (22 травня 2020)
  • КАПУСТА З ГАРБУНОЮ, ПЕРЦЕМ І ВЕНКОМ (13 травня 2020 р.)
  • JUNGLE OF LOVE (06 травня 2020)
  • НАСЛАДУЙТЕСЬ THERMOMIX 30 ДНІВ БЕЗ ОБОВ'ЯЗКУ (05 травня 2020 р.)
  • PIZZA BOLOÑESA (29 квітня 2020 р.)
  • НОВО ВЛЮБИТИСЯ З КУХНЕЮ (24 квітня 2020 р.)
  • З ДНЕМ МАТЕРІ (23 квітня 2020 р.)
  • СХІДНА НИТКА (10 квітня 2020 р.)
  • МИ ВІДМІСТУЄМО ДЕНЬ КНИГИ (10 квітня 2020 р.)
  • ПЕРЦІ, НАПУНЕНІ БОЛЬГНЕЗОМ (03 квітня 2020)
  • БЕЗКОШТОВНИЙ НАШ ЦИФРОВИЙ ЖУРНАЛ (02 квітня 2020)
  • BIZCOCHO GENOVES (31 березня 2020 р.)
  • ВІРТУАЛЬНА ДЕМОНСТРАЦІЯ # TRABAJODESDECASA (18 березня 2020 р.)
  • # COOKINGFEST (18 березня 2020 р.)
  • THERMOMIX ПОРІД ВАС (18 лютого 2020)
  • ПЕРЕЗНАЙТИ ВАШУ ВАРОМУ (11 лютого 2020)
  • ПЛАН ОНОВЛЕННЯ THERMOMIX (28 січня 2020)
  • 40 РІЗДВО РОЗАХ (21 листопада 2019)
  • КАПРЕСЬКІ ПЛАКАНЦІЇ В КАПОНАТАХ (14 листопада 2019)
  • ОТРИМАЙТЕ СВОЮ TM6 БЕЗ ОПЛАТИ (02 жовтня 2019)
  • ПРИГОТУВАННЯ НОВОГО TM6 НАСТАЧ ПРОСТО (10 вересня 2019 р.)
  • 40 річниць (05 вересня 2019)
  • СПЕЦІАЛЬНІ ВИДАННЯ (16 травня 2019 р.)
  • КОКОСОВИЙ ТРАНС (16 травня 2019 р.)
  • ПЕРЕВАГИ ГОТУВАННЯ З THERMOMIX (23 квітня 2019 р.)
  • ОВОЧНА КОСА (01 квітня 2019)
  • ХЛІБ, НАЧИНЕНИЙ З СИРОМ (21 березня 2019 р.)
  • НОВИЙ TM6 (17 березня 2019 р.)
  • Сирне печиво та помідорний вінегрет (12 лютого 2019)
  • ХРОЩЕННЯ ШПИНАПУ Ви коли-небудь уявляли, як їсте шпинат на вечерю напередодні Різдва? (04 січня 2019)
  • BICA GALLEGA (11 грудня 2018 р.)
  • CHERRYS FOCACCIA З ПРОВЕНАЛЬНИМИ ТРАВАМИ (20 вересня 2018)
  • ВИДАННЯ 0% ІНТЕРЕСІВ (10 вересня 2018 р.)
  • СПЕЦІАЛЬНЕ ВИДАННЯ (27 лютого 2018 р.)
  • Квасоля без молока та без клейковини (20 лютого 2018 р.)
  • ВАШ НОВИЙ THERMOMIX БЕЗПЛАТНО (14 лютого 2018 р.)
  • РІЗДВЕННЕ ВИДАННЯ 0% (29 листопада 2017 р.)
  • ПЕРСОНІЙНІ ПЕЧАТКИ (28 листопада 2017 р.)
  • КАПУСТА З ГАРБУНОМ, ПЕРЦЕМ І ВІНКОМ (13 листопада 2017)
  • ОРФОДОВИЙ ХЛІБ (25 жовтня 2017 р.)
  • ВИДАННЯ ШОКОЛАДУ (10 жовтня 2017 р.)
  • ПРИГОДНИЙ РОЛЬ (30 серпня 2017 р.)
  • АКЦІЯ - THERMOMIX. І БІЛЬШЕ - (12 червня 2017 р.)
  • ТРАВЕНЬ, МІСЯЦЬ ЦЕЛІАКУ (20 квітня 2017 р.)
  • ЦЕ ТУТ. (21 квітня 2017 р.)
  • ЗАПУСК КЛЮЧУ (15 лютого 2017 р.)
  • ТОРТИЛЯ КАРТОФЕЛЯ (26 січня 2017 р.)
  • ОБСОЖЕНИЙ З АККЕЛГА І КАРТОПЛЮ З ПАРЕНИМИ МІСЬКАМИ (10 січня 2017)
  • ПРОВОЛОН З ПОМИДАРНОЮ СОУСОМ (09 грудня 2016)
  • РІЗДВОВИДАННЯ (28 листопада 2016 р.)
  • СПЕЦІАЛЬНЕ ВИДАВЛЕННЯ ПІДРОБОЧИХ (08 листопада 2016)
  • ТРИК В ЗЕЛЕНІЙ СОУСІ (03 листопада 2016)
  • LA NOSTRA EDIZIONE (26 жовтня 2016)
  • ТІСТОЧНЕ КОЛО (19 жовтня 2016 р.)
  • ОТРИМАЙТЕ СВОЙ THERMOMIX БЕЗ ОПЛАТИ (04 жовтня 2016)
  • ТОРТ ЛІШНИК (03 жовтня 2016 р.)
  • 2-Й РІЧНИЙ THERMOMIX TM5 (26 вересня 2016)
  • КАЛАБАЦИНОВИЙ КИШ ІЗ ЙОРКОВОЮ ВІНКОЮ (28 березня 2016 р.)
  • QUESADA (15 березня 2016 р.)
  • КРЕМОВИЙ ШПИНАЧ З ЯЙЦЯМИ ПОЧЕ (19 лютого 2016 р.)
  • FLAN DE QUESITOS (25 січня 2016 р.)
  • ХЛІБ З ЗЕРНОВИМИ (17 січня 2016 р.)
  • ТОРТ ЯБЛУКА (10 січня 2016)
  • ТОРСІЯ ТРІК І ПОРІК (07 січня 2016)
  • Для цього пошуку немає результатів

Це мій розділ у блогосфері Thermomix®, місце зустрічі з усіма вами для обміну рецептами та інформацією.