Ми зачинені вдома майже місяць Коронавірусний карантин. Цей стан тривоги робиться, щоб уникнути зараження, але він також має інші наслідки, які необхідно враховувати і які можуть бути такими ж шкідливими, як і сам вірус.
Ми все побачимо наслідки ізоляції про яку не говорять. Звичайно, як ми побачимо в останньому пункті, я не хочу заохочувати людей виходити з дому, а зовсім навпаки. Карантин необхідний, а тому залишайтеся вдома.
Карантин може призвести до депресії
Перш за все, обмеженість може спричинити депресію, як короткострокові, так і довгострокові. Це неприємний досвід, адже ніхто не любить, щоб його позбавляли волі. Так само багато людей залишилися без багатьох справ, і відсутність короткострокових цілей може спричинити апатію.
Подібним чином люди схильні змінювати свій графік сну, що пов’язано з депресією дефіцит вітаміну D за браком сонця. Подібним чином соціальна ізоляція у людей, які живуть поодинці, може створити складність, оскільки ми соціальні істоти, і для багатьох це означало занадто великі зміни.
- Депресія та ожиріння - хто з'явився першим IMOBariatrica
- Депресія і тривога, такі ж небезпечні для здоров'я, як ожиріння та тютюн Групо Гранада
- Біг - найкращий спосіб стримати генетичний вплив на ожиріння La Voz
- Вплив йогурту на лікування зайвої ваги та ожиріння
- Знайте 5 порад, як уникнути ожиріння в карантині! Ми всі робимо Колумбію