На думку американського дитячого стоматолога, щоб уникнути руйнування зубів, дітям краще вживати за раз більшу кількість солодощів, а не поглинати через певні проміжки часу.
Дитячий стоматолог Університету Темпл Марк Хелпін каже, що частота вживання цукерок та інших рафінованих вуглеводів та липкість солодощів є важливими факторами ризику розвитку карієсу.
Зубний камінь та його наслідки
Вживання вуглеводів порушує рН-баланс рота, роблячи його більш кислим, що збільшує ризик карієсу. Кожного разу, коли ми їмо цукерку, може знадобитися до години, поки кисле середовище в роті зникне.
"Якщо я споживаю цукерки зараз, рН числа стане кислим, і нормалізація займе 30-60 хвилин", - сказав Хелпін. «Якщо я з'їдаю ще 2-3 цукерки разом із першим шматочком, кількість залишається кислим стільки ж часу, як якщо б я з’їв лише одну цукерку. Так само повинно пройти 30-60 хвилин.
Якщо дитина цілий день їсть цукерки.
Карієс
Якщо я цілий день їм цукерки, кисле середовище панує в моєму роті набагато довше. Чим довше зуби піддаються впливу кислого середовища, тим більший ризик карієсу ». Завідувач кафедри дитячої стоматології Університету Темпл Хелпін сказав, що батьки можуть мінімізувати ризик різними способами, дозволяючи своїм дітям насолоджуватися відпочинком. “Батьки можуть дати своїм дітям дозу цукерок та ще одну дозу набагато пізніше. Однак не можна дозволяти їсти цукерку, а потім ще годину », - радить фахівець.
Під час їжі є відмінна можливість давати солодощі дітям як десерт, адже тоді збільшується вироблення слини, що сприяє полосканню кислотності порожнини рота. Хелпін також радить батькам чистити зуби дітям після вживання солодощів або, якщо це неможливо, полоскати рот три-чотири рази після їжі, що також знижує кислотність порожнини рота. Хелпін також зазначає, що заміна цукерок на мішок з чіпсами не вирішує проблему карієсу. “Чіпси також є вуглеводами і таким же чином створюють кисле середовище в ротовій порожнині, що може призвести до карієсу. Ці продукти прилипають до зубів і надають вам липкий фактор », - говорить він. На думку експерта, дітям краще отримувати солодощі без цукру, і варто уникати липких, клейких цукрів, які прилипають до зубів, і, оскільки вони тривалий час забезпечують бактерії чудовим середовищем, вони збільшують ризик карієсу.
Рекомендація до статті
Що викликає захворювання, яке також називають алергією на воду? Які ваші симптоми? Як впоратися?
Що це спричиняє? Які можуть бути симптоми? Як лікувати камені в жовчному міхурі?
Недавні дослідження показують, що здоров'я порожнини рота впливає на те, як довго жінка завагітніє, а у чоловіків - гінгівіт та.
Пристрасть до солодкого смаку у нас з самого народження. Смак грудного молока, а також близькість, запах і ласка матері-матері.
З 17 березня 2020 року до скасування Національний центр громадського здоров'я забороняє проводити невідкладні стоматологічні втручання в.
Чи правда, що білий цукор, який настільки концентрований, що навіть не зустрічається в природі, повністю підкислює організм? - Вибір веб-пацієнта.
Ти знав? Цукрова пудра та пісок чудово підходить для загоєння ран, особливо при забруднених, інфікованих ранах - читайте.
Загальновідомо, що надмірне споживання цукру, крім набору ваги, пошкоджує фільтруючу систему нирок, підвищує рівень інсуліну в крові, і насправді.
Для зменшення економічних витрат на нездорове харчування та пов’язані із цим захворювання вже запроваджено в декількох країнах.
Після відвідування цукерки Санта-Клауса та перед різдвяними смаколиками особливо бажано це знати.