Дізнайтеся про переваги та протипоказання цієї олії для здоров’я людей похилого віку

Касторова олія, яка, просто назвавши її, змушує нас подорожувати у часі в минулі десятиліття, насправді була відома і використовувалась у багатьох і різних видах застосування ще з давніх часів. Перше, що слід чітко пояснити, це те, що зовсім не доцільно готувати їжу. Насправді він не використовується або використовується для цієї мети в інший час, якщо ми не знаємо.

масло

Це має дуже сильний смак і запах та окремих людей, досить неприємних для переважної більшості смаків, які неминуче вторгнуться в будь-які можливі кулінарні приготування. Його щільність також ускладнює гіпотетичне приготування їжі, і нарешті, однією з визнаних властивостей є її дію як потужного проносного, тому тушкована тушонка або мальки на основі рицини може спричинити справжнє руйнування травної системи.

Касторова олія: властивості

Те, що воно не є ідеальним на кухні, не означає, що воно не має цікавих властивостей, які можуть принести користь здоров’ю та самопочуттю людей похилого віку.

рицинова олія, також званий бобром, Походить від рослини Ricinus communis, чагарника, що походить з Індії та деяких районів Африки. Він добувається з його насіння, яке у своєму природному стані, вони дуже токсичні, але коли олія отримана, вона безпечна для людини, також пропонуючи багатий вміст рицинолевої кислоти, разом з невеликою кількістю інших корисних кислот, таких як олеїновий та лінолевий. У всіх трьох випадках ми говоримо про ненасичені жири, найздоровіший. Він також забезпечує різні алкалоїдні речовини та Вітамін Е.

Саме за його складом касторова олія має ряд специфічні властивості, серед яких стоять:

  • Внутрішньо він діє як проносне, сприяючи транзиту кишечника. У надмірних кількостях це може викликають діарею та коліки.
  • Вважається хорошим засобом для лікування різних шкірні захворювання за його зволожуючу та протимікробну здатність.
  • Властивості приписуються протизапальні ліки що може забезпечити полегшення болю в суглобах, завжди застосовується при зовнішньому застосуванні.

Що це може зробити для вашого здоров'я?: Запобіжні заходи

Можливо, якщо вам давали чайну ложку, коли ви були маленькими, ви мало зацікавлені в тому, щоб вдатися до цього масла якимось чином, але його послаблююча сила доведена і може бути ефективною для полегшення проблем із запорами. Незважаючи на це, це дуже важливо уникати можливих побічних ефектів що призведе до споживання цієї олії в дозах, вищих за рекомендовані.

Як згадує Іспанське товариство ендокринології та харчування (@TuendocrinoSEEN), якщо ви страждаєте на проблеми з травленням або кишковим транзитом, Перш ніж приймати будь-яке проносне, яким би природним воно не було, спочатку слід проконсультуватися з лікарем-спеціалістом. Зіткнувшись з такими патологіями, як синдром роздратованого кишечника, хвороба Крона, виразковий коліт або кишкова непрохідність, щоб назвати декілька, прийом касторової олії може бути протипоказано.

Зовні це масло також використовувалось традиційною медициною, зокрема аюрведичною, для лікування різних запальні стани як, наприклад, ревматоїдний артрит, який може представляти різні суглоби. Застосовується як компрес або масаж, іноді розбавлений іншими маслами, рицинова олія може забезпечити полегшення від біль у м’язах або суглобах у конкретні моменти. Але, ще раз, попередня медична консультація та перевірка, яка виключає можливе алергічні реакції вони не болять.

Касторове масло в косметичних процедурах

зволожуючі властивості цієї рослинної олії протиставляються і, насправді, є багато косметичних засобів, які її включають у своєму складі. Креми для тіла після миття, мило, основи для макіяжу, батончики та бальзами для захисту рук та губ. Якщо поглянути на його інгредієнти, то не дивно знайти це масло. Тому, якщо ви наважилися зробити домашнє мило самостійно, наприклад, додавши кілька крапель у свою суміш, може бути непоганою ідеєю.

Його використання також часто у засоби для лікування волосся та догляд за шкірою голови, оскільки він може бути ефективним проти таких проблем, як лупа або відсутність блиску. Крім того, рицинова олія відома як відмінне зміцнювач нігтів, присутні в складі численних емалей.

Зволожуюча здатність робить цей натуральний продукт здатним використовується в будь-якій домашній масці що ви можете підготувати або живити шкіру та захищати її від зовнішніх агентів, або глибоко очищати, оскільки ви повинні пам'ятати про її антибактеріальні властивості.

Як бачите, хоча ви можете пам’ятати, що касторова олія смакувала досить погано, ви можете вирішити скористатися деякими її властивостями вже зараз. Але, особливо якщо ми говоримо про його застосування в здоров’ї, пам’ятайте про це є і протипоказання перед цим ви повинні вжити відповідних запобіжних заходів.