Однією із спільнот, яка найбільше любить середземноморську дієту, є Каталонія, принаймні, на це вказує Обсерваторія середземноморської дієти. Очевидно, що кампанії, проведені для населення з включенням до свого раціону здорової їжі, яка становить середземноморську дієту, дали свої плоди.
Президент Фонду середземноморської дієти вказує, що, незважаючи на те, що ожиріння має значний вплив на каталонську громаду, воно робить це не так сильно, як в інших громадах. В даний час розглядаються показники захворюваності на ожиріння складають близько 8% серед дитячого населення та 12% серед дорослого населення Каталонії, крім того, чоловіча стать приймає торт через надмірну вагу, як зазначено у статті, опублікованій в La Vanguardia, жінки набагато більше піклуються про себе. Обсерваторія Середземноморської дієти зазначає, що спостерігається незначне відновлення споживання продуктів, що складають схему середземноморської дієти, особливо риби та горіхів. Середземноморська дієта є джерелом здоров’я, але вона повинна доповнюватися здоровими звичками, поєднання обох умов забезпечує кращу якість життя.
На наш погляд, цифри не настільки значущі, якщо ми зв’яжемо їх і порівняємо з часом, витраченим на те, щоб населення усвідомило необхідність прийняття певних звичок, ще потрібно пройти довгий шлях до того, як буде створено продовольчу освіту, і ми можуть почати знати цифри, що відзначають міцне здоров'я населення.
- Це тренування та дієта, яких дотримується Can Yaman, щоб виглядати чудово
- Харчування Середземноморська дієта в боротьбі з коронавірусом
- Дієта Найздоровіша і найкраща дієта для схуднення Кето, веганська або середземноморська
- Ми шукаємо добровольців для участі у дослідженні про вплив середземноморської дієти на
- Ось як середземноморська дієта допомагає зменшити ризик діабету