Порожній еспресо - 3 ккал
Якщо ви дійсно просто хочете гарну міцну каву.
Еспресо з вершками та цукром - 80 ккал
Підсолоджування вже підвищує калорійність до рівня скибочки мюслі.
Капучино - 100 ккал
Гаряче молоко та молочна піна додають до вмісту поживних речовин.
Шоколадне капучино - 160 ккал
Шоколадно-шалений капучіно вже змагається за десятигодинну калорійність, замість нього виберіть салат з тунця.
Кафе Латте - 200 ккал
Не зайве побажання, вони п’ють скрізь без докорів сумління, хоча досить з’їсти шоколадний пончик.
Карамельна крижана кава - 250 ккал
Це справді входить до великої кількості солодощів, неважливо, морозивом це було.
Ванільне латте - 270 ккал
Окрім молочної піни, ми також кидаємо каву з ванільним сиропом, який також вкидає кількість калорій.
Карамель Макіато - 290 ккал
Чи знали ви, що чизбургер має однакову калорійність? Якщо це не відповідає вашому харчуванню, я не думаю.
Праліне - Creme Latte - 375 ккал
У ньому є все, збиті вершки, молоко, шоколад, але кави недостатньо. Навіть десерту багато, це справжній гріх під час дієти, а потім.
Карамель Фрапучіно - 450 ккал
Це насправді перебільшення, навіть якщо ви не сидите на дієті, майже чверть щоденних потреб калорій середньої жінки (2000 ккал) покривається таким напоєм.