Коли ви думаєте про користь кавуна, його свіжість допомагає підтримувати організм у зволоженому стані у ті спекотні дні, і це пов’язано з високим вмістом води.

На додаток до того, що багата лікопіном, поживна речовина з велика антиоксидантна сила. Цей фрукт забезпечує мало калорій і жиру допомагає очистити організм і стимулювати діурез природним шляхом.

Всередині ми знаходимо насіння невеликого розміру і темного кольору. Але чи знаєте ви достоїнства насіння?

Користь насіння кавуна

Насіння кавуна багаті цитруліном, органічною сполукою з антиоксидантними властивостями, які розширюють судини і, отже, допомога в лікуванні гіпертонії, атеросклерозу та стенокардії.

Вони також служать усунути кишкових паразитів, як природне проносне, будучи відмінне джерело енергії.

Група американських вчених пояснила, що кавунові насіння є ефективний при лікуванні захворювань нирок та сечових інфекцій, будучи a чудовий сечогінний засіб.

Тому рекомендується пацієнтам, яким потрібно видалити камені в нирках та сечовивідних шляхах.

Кавуновий насіння чай

Інгредієнти

4 столові ложки насіння свіжого кавуна

2 літри води

ідеально

Опрацювання

Подрібніть насіння кавуна в порошок. Помістіть воду в казан і доведіть вогонь до кипіння.

Потім додайте мелене насіння і залиште на 15 хвилин. Процідіть і подавайте. Майте на увазі, що ця кількість розрахована на два дні, тому пийте її кілька разів протягом курсу.

Не забувайте залишати однакову порцію на кожен день. Важливо беріть лише те, що вказано. Тоді дайте собі відпочити і повторіть процедуру через пару тижнів, виконуючи ті самі дії.

Варто згадати, що це роблять кавунові насіння надмірне споживання може спричинити проблеми з травленням та шлунком.

Тому, якщо ви хочете їсти їх перемеленими, це має бути лише жменька на день. Крім того, завдяки своїм розмірам вони можуть проходити через травний тракт, не переробляючись, отже насолоджуватися його властивостями жуючи їх перед тим, як проковтнути.

Останнє оновлення: 11.12.2015 о 12:03

Закінчив гастрономію за фахом та експериментального кухаря за покликанням. Зі здоровим та відповідальним способом життя, який починається від здорового харчування та постійних тренувань. Профіль Linkedin