накачане

Люди часто говорять, як насолоджуватися, поки ми тут. Часто це перший аргумент, чому не потрібно харчуватися здорово. Оскільки здорове харчування нудне, недостатньо смачне, і тому насправді ми страждаємо від кожного прийому їжі. І все ж ми хочемо прожити своє життя повною мірою, з усім, що воно приносить. Просто насолоджуйся. Коли, як не зараз? А це означає насолоджуватися життям і їсти те, що робить нас щасливими. Якось люди нам це пояснюють, щоб зрозуміти, що ми насправді тут страждаємо. Тому що ми відмовляємось від тих кривавих стейків, гамбургерів, шинки, сиру, якісних вин, сигарет тут і там тощо. Для переважної більшості це ознаки якісної розваги або радості від життя. Я згоден! Думаю, ми прийшли сюди, щоб бути щасливими. Ніхто свідомо не вирішує хотіти бути нещасним.

У нас їжа як наркотик. І тому ми намагаємось висловити будь-який аргумент, чому жити здорово - це фігня. За будь-яку ціну ми хочемо вибачитися за бекон, який посміхається нам у холодильнику. Ми маємо особисті стосунки з їжею, і нас ображає, якщо хтось нападає на неї. Я також захоплювався їжею, солодощами, випічкою, сирами - цього було досить. Я також думав, що насолоджуватися означає їсти те, що я хочу. Чи буду страждати все життя? Я буду здоровий, але нещасний, бо солодощів за кілограми їсти не буду. Я живу лише один раз! За винятком того, що навіть після того п'ятого добра я ніколи не був надто щасливим довго. Через кілька хвилин після їжі я був як наркоман, кількість цукру зробить своє в моєму тілі, але потім воно повернулося до тих старих слідів, де все було настільки сірим. Я шукав зміст життя в їжі без потреби, його просто не було.

Я нікого не засуджую, я був там, знаю, як важко визнати таку залежність, а потім вийти з неї. Тож коли хтось натягує на мене ці аргументи, я їх розумію, але більше не погоджуюсь з ними. Я не вірю, що люди не змогли б обрати хоча б кілька з того, що їм подобається, з величезної кількості здорової їжі. Я не вірю, що хтось любить ходити до лікаря за ліками, бо все одно щось болить. Я не вірю, що хтось із задоволенням встає ледве вранці, не може спуститися сходами, добровільно піти на операцію, бо суглоби йому не служать, або їдуть відрізати пальці ніг через діабет . Ніхто не є таким мазохістом. Адже перше, що ми бажаємо комусь у день народження чи інше свято, - це здоров’я.

Ми думаємо, що важливіше за свідоме горбування тілом - насолоджуватися кожною миттю, жити тут і зараз, адже це все, що ми маємо. Ми намагаємось повною мірою використовувати кожен день, мати сенс життя, робити те, що нам подобається, проводити час з тими, хто нас надихає, отримувати задоволення. Тоді їжа приходить, вона повинна підтримувати все це, щоб ми могли виконати ці важливі для нас пункти. Їжа для нас не спосіб життя, а засіб. Ми любимо їсти, ми готуємо так, що нам подобається, справа не в тому, щоб постійно переконувати себе, що це огидно, а здорово. У жодному разі! Нам це подобається, ми лижемося після сніданку і хвалимо один одного за те, як добре приготовані!

Ми змінили це давно, хоча роки тому думали точно те саме. Тому ми нікого не засуджуємо, ми просто намагаємося показати іншим, що це працює інакше. Я обміркував це 13 років тому і перейшов на чисто рослинну дієту. Піт виходив з дому, де кожну неділю робили порізи. Однак він харчується вдома, як і я, 10 років, а 3 роки тому він також приєднався на 100%. Це приймає всіх по-різному. Немає іншого способу, як насолоджуватися життям, на жаль (або, на щастя, ?), крім здорового способу життя. Не існує жодної чудо-таблетки, яка позбавить нас від хвороб і відновить здоров’я, яке ми руйнуємо з їжею. Дослідження підтверджують, що переважна більшість хвороб не є генетичними або виникають із віком, а приходять з тим, що ми щороку кладемо в рот. Чи така зміна проста? Ні це не так. Це кішка на кожен день, коли хтось це робить. З часом це звичка, а потім це відходить само собою. Коротше кажучи, ми не віримо, що нам слід їхати до могили, щоб зібратися разом, коли нам не потрібно.