Завдяки малорухливому способу життя та неправильному харчуванню сьогодні багато людей борються з жахливими симптомами ожиріння живота. Плаваюча гума, що утворюється навколо талії, може бути додатково збільшена за рахунок так званого синдрому повільного кишечника, що є наслідком розладу травлення та частих запорів. Разом це робить детоксикацію та схуднення абсолютно важким.

секрет

Однак все це може бути чудовим домашнім засобом, простим напоєм, який потрібно вживати вранці.

Помістіть 6 шматочків чорносливу в деци кип’яченої води і дайте постояти 15 хвилин.

Покладіть його в іншу ємність 2 столові ложки вівсяних пластівців, одна чайна ложка меленого лляного насіння та какао без цукру. Нарешті додайте кефір, замочені сливи і все добре перемішайте. Готовий напій поставте на ніч у холодильник, а вранці почніть день натщесерце.

Окрім регулярного споживання смузі за місяць, ви можете легко позбутися від 3-5 кілограмів, крім того, ваше волосся та шкіра будуть прикрашені, а нігті зміцнені.