Тієто прості солоні кекси з тофу є чудовою альтернативою яєчним булочкам. Тісто також прекрасно поховає без яєць і борошна і їх смак також напрочуд чудовий. Ви можете додати додаткові інгредієнти, які вам подобаються, і просто створити більше варіантів. Ці корисні солоні булочки також підходять як закуска для гостей. Спробуйте ці підходять кекси з тофу, повні білка!
Мафіни з тофу - це один з моїх улюблених рецептів здорового сніданку, але оскільки вони мають ідеальну харчову цінність, я не каюся, навіть якщо пригощаю їх вечерею. У той же час вони легко переносяться, і тому вони також будуть служити поживною закускою на роботі чи в школі. Булочки - це не тільки нежирна і багата білком, але вони теж низька калорійність a низьким вмістом вуглеводів, що означає, що вони мають низький вміст вуглеводів. Рецепт порадує не тільки всіх любителів здорового харчування та фітнесу, але він також є підходить для схуднення. І обов’язково не бійтеся цих атрибутів, адже це один з тих рецептів, який неймовірно смачний і дієтичний одночасно. Я рекомендую змішувати або сушені помідори, тунець, оливки або зелену цибулю відповідно до смаку.
Якщо ви шукаєте простий рецепт солоних булочок Без яєць та борошна ці здорові булочки з тофу просто потрібно спробувати. Я впевнений, що їм сподобається вся родина і з блискавичною швидкістю зникнуть із-за столу. Ви можете подати їх окремо або разом з сиром або салатом.