рецептами

Поки виготовлявся лящ, я почав робити торти на завтра. Тож завтра вранці мені не доведеться вставати рано, щоб їсти! Це займає дуже короткий час, і це радує ваші ранки;)

Складність: спускатися
Час: низький (10 хвилин)
Дієта: Фаза атаки та фаза круїзу в PP або VP.
Терпимо. Необов’язково. Ви можете додати багато речей, щоб надати йому смаку

Інгредієнти:

  • 1,5 cs вівсяних висівок (2 у фазі круїзу)
  • 1 ч. Ложка пшеничних висівок
  • 1 яєчний білок
  • 5 ст. Ложок 0% збитого сиру
  • 1 куб.см розпушувача Royal
  • 1-2 куб.см аспартаму.
  • 1 куб. См розчинної кави
  • Необов’язково: Ви можете додати корицю, ванільну есенцію, розчинну каву (не звичайну каву!) І навіть куб. См знежиреного какао у фазі круїзу. Що спадає на думку!

підготовка:

Це не може бути простіше!

1. Ми складаємо все в миску. Всі всі.