Дослідження, проведені Школою кінезіології при Університеті Мічигану (США), підтвердили, що почуття голоду або ситості не має нічого спільного з кількістю калорій, які містить кожна їжа. Таким чином, велика кількість низькокалорійної їжі, наприклад, селери, є більш ситною, ніж невелика кількість більш калорійної їжі, наприклад шматочок піци, пояснили дослідники.
У дослідженні проаналізовано реакції учасників після внутрішньовенного введення з гіперкалорійною їжею в малих дозах або з великою кількістю низькокалорійної їжі.
Таким чином, результати показали, що учасники довше почувались ситими, коли їли великий обсяг здорової їжі, тоді як коли вони їли невеликі порції їжі з більшою кількістю калорій або отримували їжу внутрішньовенно, вони не досягали насичення.
- Солодкий смак цукру впливає на відчуття насичення
- Лічильник калорій їжі для ПК Windows 7, 8, 10 MAC Безкоштовне завантаження; Посібник
- Харчовий банк отримує 1,2 т; солідарність калорій; від Кампофріо - маяк Віго
- Скільки калорій в їжі, яку ми їмо? T-We Care
- ПІДРАХУВАННЯ КАЛОРІЙ АБО ПІДРАХУВАННЯ МАКРО, ЯК І ЧОМУ ВАЖУЮТЬ ПРОДУКТИ Частина 1; Роздрукуйте свій стиль