Супи є невід’ємною частиною національної кухні Словенії. Окрім грибного супу у хлібі, дубового супу, яловичого та картопляного супу, спробуйте скуштувати цей цікавий кіль-суп із сиром.

Інгредієнти 4

Підготовка

Сервірування

Ми подаємо суп з вареного кіля з вареним рисом та тертим сиром.

Ми можемо замінити рис відвареною нарізаною кубиками картоплею.

Енергетична та харчова цінність розраховується на порцію (тобто на 1 людину). У випадку десерту енергетична та харчова цінність розраховується на 100 г.

Поживні речовини Одиниця виміру Кількість W RDA (%) M RDA (%)
Енергетична цінність ккал/кДж 284/1,187 - -
Жири g 17.09 - -
Вуглеводи g 17.16 - -
Харчові волокна g 2.62 - -
Білки g 17,63 - -
Сіль g 2.83 0 0
Вітамін А мкг 11215,50 280 224
Вітамін D мкг 7.20 4 4
Вітамін С мг 159,55 213 177
Ніацин мг 5.33 38 27
Калій (K) мг 712,69 19 19
Кальцій (Ca) мг 357,34 36 36
Фосфор (P) мг 268.09 34 34

* RDA базується на добовій дозі для жінок (2000 ккал) та для чоловіків (2900 ккал) у віці від 25 до 50 років. (Джерело: звіти АРР - макроелементи, інгредієнти, вітаміни, www.nap.edu; R&D Genesis та Podravka d.d.)

Подібні рецепти

coolinarika
Суп зі шпинатом та фенхелем

Вершковий суп з цвітної капусти з.

Гаспачо (холодна іспанська.

Річковий рибний суп

Святковий суп з манною крупою.

Крем-суп з цвітної капусти

Видавництво

Podravka d.d.
Корпоративне та маркетингове спілкування
Під редакцією Coolinarika.com
Анте Старчевича 32 48 000 Копривниця

Інформація про компанію: