40 відсотків курців приймають якусь новорічну постанову, і кожна друга людина зі шкідливою пристрастю приймає рішення щодо сигарети - згідно з опитуванням майже 700 курців Szinapszis Kft.

Шкідливий вплив куріння

Відповіді курців показують, що 61 відсоток з них нічого не означає про Новий рік з точки зору створення концепції, тоді як 19 відсотків визначають свої звички куріння. Інші загальноприйняті терміни включають здоровий спосіб життя (18%), дієту (15%) та регулярні заняття спортом (15%).

З віком частка людей, які приймають рішення про шкідливу, задимлену пристрасть, зменшується, тоді як - як не дивно - втричі більше жінок дають обітницю щодо дієти, ніж чоловіки. Введення регулярних видів спорту з Нового року частіше зустрічається серед молодих людей.

10 порад кинути палити!

Мало кому і лише частково вдається виконати свої обіцянки

Половина курців, які дають обітницю щодо сигарет, намагаються це повністю зупинити, а інша половина - зменшити кількість. Наймолодша вікова група має найвищу частку тих, хто повністю кинув, а середній вік - як правило, хронічні пацієнти (!) - намагається частково зменшити кількість. Останнє, як правило, означає обмеження життя курців вдома/в квартирі, в ліжку, в машині та поблизу дитини (дітей).

кинути палити

Однак серед тих, хто дає обітниці на Новий рік, успіх відмови не дуже обнадійливий. Тридцять два відсотки тих, хто вирішив покурити, звикли до старої кількості незабаром після початкового ентузіазму, а 35 відсотків взагалі не провалили експеримент, продовжившись через ті самі кілька днів, що й перед обітницею. Чверть з них мали частковий успіх, оскільки він не міг його відкласти, але він викурив менше сигарет, ніж раніше.

Новий рік, новий метод?

Новим рішенням для курців, які планують кинути палити на Новий рік, є використання програми для смартфона, щоб кинути сигарету.

В Угорщині мобільний додаток "Мені потрібен тютюн" наразі безкоштовно доступний угорською мовою для підтримки відмови від куріння. Додаток, запущений рік тому, на сьогоднішній день завантажили понад 10 000 людей, і, як повідомляється, завантажувачі не викурили майже 39 334 361 мільйон сигарет.