дієта
Китайський гороскоп вже є частиною нашої західної культури, він заснований на визначенні особистостей відповідно до року народження, які узгоджуються з характеристиками кожної тварини.

Є 12 тварин, які представляють щорічну особистість як для людей, так і для прогнозування того, як буде світ у кожному році, що минає.

Собака, буйволи, щур, змія, дракон, кролик, мавпа, свиня, тигр, кінь, Галлія, Коза.

Щоб знати, до якого знаку китайського зодіаку ви належите, вам просто потрібно подивитися таблицю року вашого народження та співвідношення з твариною, якій він належить.

КИТАЙСЬКИЙ СТОЛ ЗОДІАКУ

Кожна особистість визначає різний обмін речовин у кожної людини, продукти, які найкраще перетравлюють кожну залежно від їхньої особистості відповідно до китайського зодіаку:

ПЕС: Червоне м’ясо, незбиране молоко, сири, йогурт у супроводі з сирими овочами, такими як різні салати та овочі на пару.

Свинина: Зелені листові овочі (усі) сирі або варені, насіння (усі), фрукти: банани та апельсини. Напій: вода з лимоном. Як білки: сир та яйця.

BUFFALO: Хрестоцвіті: цвітна капуста, брокколі, спаржа, всі бобові, насіння: чіа та кіноа, як доповнення: біла риба на грилі.

КОЗА: Шпинат, огірки, волоські горіхи, мигдаль, цибуля, часник, коріандр, петрушка. Як білки: яйця, курка або індичка.

ТИГР: Квасоля, птиця, яйця, риба, горіхи, насіння (все). Червоні та жовті салати (помідори, перець, кукурудза тощо).

ДРАКОН: Тунець, шпинат, селера, креветки, горох, капуста, синя риба. Зелені листові салати.

ЗМІЯ: Зернові, яйця, шпинат, соя та похідні, печінка, баранина, салат, насіння.

ПІВНІК: Молоко, сир, салат, помідори, фрукти (усі), кукурудза, квасоля, насіння (все) та яйця.

ЩУР: Пісне м’ясо, сири, морква, груші, яблука, насіння.

КІНЬ: Риба, коричневий рис, салат, банани, цибуля, яловичина, насіння, цільні зерна.

ЛУК: Риба, насіння, салат, помідори, банани, зелені яблука, мигдаль, волоські горіхи, яйця, сири.

ЗАЙК: Картопля, апельсини, салат, лимон, сир, мигдаль, яйця, біла риба або куряча грудка без шкіри.