Конфіденційність та файли cookie
Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Отримати більше інформації; наприклад, про те, як керувати файлами cookie.
Я не кажу, що люди не мають контролю над своєю ситуацією. Наші рішення впливають на наші результати, але на ці рішення сильно впливає навколишнє середовище. Маркос Васкес (Revolutionary Fitness)
Послання, типове для фітнес-індустрії, настільки неправдиве, наскільки стигматизує.
Що таке клеймо ожиріння?
Походження терміна стигма походить від "тілесної особливості, яка виявляє щось незвичне або погане в моралі особистості". Клеймо спалювали або врізали в шкіру, щоб визначити його власника рабом, зрадником або злочинцем. В даний час цим терміном позначається характеристика людини, яка трактується як те, що дискредитує її (див.). Стигма та упередження ожиріння (упередження ваги) стають одним і тим же поняттям: упередження ожиріння - це схильність судити про характер людини на основі ваги його тіла, тоді як стигма буде негативними діями, пов'язаними з вагою. або надмірна вага (див.).
ожиріння являє собою зовнішній прояв самовдоволення та духовної недосконалості, що ілюструє біблійну застереження "дух охочий, а тіло слабке" (Матвій 26:41). (джерело)
ожиріння являє собою видимий прояв самовдоволення та духовної недосконалості, ілюструючи біблійне вчення про те, що «дух бажає, а тіло слабке» (Матвій 26:41)
Що викликає стигму?
Стигма в основному спричинена Помилкові переконання про "керованість ожирінням":
- Вважається, що стигма або ганьблення спонукають людей худнути, а тим більше
- вважається, що люди несуть відповідальність за власну вагу і не худнуть, оскільки у них недостатня дисципліна або відсутність сили волі.
Стигматизуюче повідомлення полягає в тому, що “ви знаєте, що вам потрібно зробити, щоб схуднути“, І це продовжує стигматизувати, навіть незважаючи на те, що ожиріла людина потім позбавляється свого життя, додаючи, що розуміється, що йому дуже важко це робити через вплив навколишнього середовища (див.). Повідомлення те саме: воно у вас у руці, важко, але це у вашій руці якщо ви пропонуєте це. Поширення брехні про ожиріння спричиняє стигматизацію, навіть якщо кажуть, що вона проти. Дуже типово, що прямо сказати, що ви проти того, щоб щось робилося, є попереднім кроком до цього.
Які наслідки стигматизації?
Окрім економічних чи соціальних наслідків, стигма має наслідки для здоров'я. Люди, які страждають від стигми, мають більший ризик потурати розладам харчування, нездоровим методам схуднення, уникати фізичних навантажень або уникати медичного лікування. Крім того, стигма може мати прямі наслідки для здоров'я, можливо, через стрес.
Наслідки для здоров’я можуть включати такі способи поведінки, як переїдання, нездорова практика контролю ваги, боротьба зі стигмою, якщо їсти більше, відмовлятися від дієти та уникати фізичних навантажень. Упередження ваги може також призвести до підвищення артеріального тиску, посилення стресу (що може спричинити проблеми з фізичним здоров’ям та збільшення ожиріння) і загальну низьку якість життя.
Як ми боремося зі стигматизацією?
Поширення правдива та перевірена інформація щодо керованості ожирінням:
люди з ожирінням не знають про ефективний метод схуднення
Це об’єктивні дані (див., Див., Див.), І як доказ цього зауважте, що ніхто ніколи не показував вам наукових доказів того, що таке цей метод, заснований на дієті та фізичних вправах (також відомий серед людей із ожирінням та з джерел його впевненість), що ефективно в довгостроковій перспективі для боротьби з ожирінням. Ви ніколи не бачили цих доказів, тому що ЛІКУВАННЯ НІ.
Введення людей в оману, кажучи, що дієта з низьким вмістом калорій породжує страждання та посилює упередження та стигматизацію
Будь-яке повідомлення, що передає думку про те, що існує відоме рішення для ожиріння для схуднення заохочує стигматизація. Розмова про "зусилля", "ситість", "прихильність", "труднощі зі здоровими звичками в обезогенному середовищі", щоб виправдати систематичну невдачу гіпокалорійної дієти не підтверджено науковими доказами і це шкідливо для здоров’я.
Неправдива боротьба зі стигматизацією
Багато хто суттєво сприяє ожирінню поза контролем осіб. Крім важливої ролі генетичні і біологічний фактори, що регулюють масу тіла, множинні соціально-економічні впливи значно змінили навколишнє середовище для сприяння та посилення ожиріння (джерело).
Як я сказав, сприйняття того, що ожиріння - це щось, що контролюється ожирінням це головна причина стигматизації (див.). Деякі люди стверджують, що ожиріння не несе відповідальності за свій стан, оскільки існують такі фактори, які вони не контролюють, такі як генетика чи соціальні та економічні умови; "Середовище" в двох словах. Все це дуже добре, але як можна не думати, що це відповідальність, якщо водночас кажуть, що вирішення проблеми є настільки можливим, як «їсти менше, ніж витрачено»? Говорити про "важке" означає неявно говорити про "здійсненне". Якщо докласти зусиль, але це можливо, тобто це рівнозначно сказанню, що ожиріння можна контролювати і що ожиріння відповідає за недостатнє зусилля. Це допомога чи завершальний штрих? Якщо стверджується, що рішення ожиріння полягає у більшій фізичній активності та/або контролі споживання енергії (приклад), не можна стверджувати, що це щось, що не підконтрольне ожирінню, оскільки це не буде правдою. Дискурс про "труднощі" (бачення) лише підсилює повідомлення про керованість, яким є основна причина стигматизації!
"Якщо ми визнаємо, що лікування не існує, люди перестануть намагатися"
Повідомлення галузі (і я маю на увазі фітнес та дієту, тобто переважну більшість гуру бодібілдингу та дієтологів) полягає в тому, що вам потрібно щось робити, щоб схуднути. Звичайно, це найняти їхні послуги. Вони говорять нам, що ми не можемо прийняти ожиріння, що ми не можемо бути щасливими, коли ми страждаємо ожирінням. Вони хочуть "соціальної тривоги", вони хочуть, щоб ожиріння не "нормалізувалося", вони хочуть, щоб була постійна кампанія проти ожиріння, яка чинить тиск на людей, що страждають ожирінням, щоб спробувати схуднути. І серед аргументів, які вони наводять нам за те, що ми не говоримо правди про відсутність ефективного лікування, є те, що ми зупинимось прагнути для схуднення: постійний натяк на поведінку ожиріння, ніби це і є причиною та рішенням проблеми.
Вони пропагують стигму, кажучи, що лікування "працює", але що потрібно багато "зусиль". Вони говорять нам, що розповсюдження позитивних образів людей, що страждають ожирінням, має на меті "нормалізувати" ожиріння, і що це негативно, оскільки люди вирішать скопіювати ці/як моделі та стануть ожирінням. "Ожиріння заразне!" Іншими словами, їх повідомлення полягає в тому, що ожиріння є наслідком добровільного рішення прийняти нездорові звички способу життя. Ця галузь займається бізнесом, створюючи страждання у людей.
Поки немає відомого засобу проти ожиріння, люби себе, приймай себе таким, яким ти є, і, наскільки це можливо, читайте про те, що насправді є здорове харчування. Ваша боротьба з вагою тіла вони нічим не займаються, крім вашого І галузеві думки щодо вас не визначають вас, вони лише визначають їх та їхні сволочні інтереси. Вага вашого тіла не є відображенням того, хто ви є. Харчуйтеся здорово - звичайно, я закликаю вас це - але НЕ робіть помилки, вважаючи корисливим повідомленням, що ви контролюєте свою вагу тіла. Ви не можете звинувачувати себе в результаті, який ви отримали, а також не сприймати як звичайні думки інших людей про те, чи є ваша маса тіла "прийнятною" в нашому суспільстві. Ви такі ж прийнятні, як і будь-хто інший, незалежно від вашої ваги.
Індустрія схуднення зацікавлений у вашому бізнесі, не цікавить ваше здоров'я.
Все це, що ви розповідаєте, є виправданням вашої нестачі зусиль!
"Його"? Ви також говорите про "мою" відсутність зусиль, тому що я страждаю ожирінням. У будь-якому випадку, ця розмова закінчиться дуже скоро:
дайте мені наукові докази того, що це метод схуднення, ефективний для схуднення значної кількості ваги та збереження втрат у довгостроковій перспективі, що люди з ожирінням знають із джерел, яким вони довіряють, але не хочуть застосовувати
Зусилля? Застосувати яке лікування? Вам потрібні зусилля, але ви не можете сказати мені, до якого ефективного лікування потрібно прагнути?