Інулін - рослинний інгредієнт, який не засвоюється шлунково-кишковим трактом людини і тому визнаний клітковиною. Покращує роботу кишечника. Інулін позитивно впливає на вживання кальцію, магнію та інших мінералів.
Це чисто природний вуглевод, отриманий екстракцією з кореня цикорію (Cychorium intibus). Цикорій має природно високий вміст інуліну в корені. При вирощуванні цикорію не використовується технологія ГМО.
Як харчова клітковина, вона не може вживатися в травній системі людини. Він потрапляє в травний тракт у неушкодженому стані і впливає на склад і консистенцію шлунку і кишечника, швидкість спорожнення.
Інулін - це розчинна клітковина. Він без змін переходить у товсту кишку, де ферментується бактеріями в організмах кишкової макробіальної флори. Кількість лактобактерій і біфідобактерій збільшується за рахунок виключення патогенних бактерій. Цей ефект відомий як пребіотичний ефект інуліну. Розмноження здорової мікрофлори кишечника покращує роботу кишечника. Інулін позитивно впливає на вживання кальцію, магнію та інших мінералів.
Харчові цінності на 100 г:
Енергетична цінність 840 кДж/200 ккал;
Жири: 0 г.
з яких насичені жирні кислоти 0 г.
Вуглеводи: 97 г.
з них цукру 7 г.
Білок: 0 г.
Харчові волокна: 90 г.
Сіль: 0,01 г.
Склад: 100% інулін цикорію
Використання: Інулін - це розчинна клітковина, яка підходить як добавка до йогуртів або напоїв (соків, мінеральної води тощо) у добовій дозі 10 г.
Дозування: Його можна приймати двічі на день по 5 г (1 чайна ложка). Змішайте в невеликій кількості води або іншої рідини і негайно випийте. Випийте ще склянку води. Ви можете приймати його двічі на день для поліпшення ефекту.