07/08/2019 - 07:54 год

кминова

Мексика.- Кмин - ароматична рослина, насіння якого використовується як вид на кухні, це насіння також має властивості піклуватися про наше здоров’я природним шляхом і має певні властивості, які роблять кмин ідеальним для тих, хто хоче схуднути.

Перш ніж почати споживати будь-який засіб для схуднення, слід проконсультуватися з лікарем для оцінки вашого здоров’я. Втрата ваги за допомогою природних засобів допомагає доглядати за своїм тілом, якщо ними не зловживають і роблять це належним чином.

Метформін для схуднення, ризикований для здоров’я

Як схуднути на обличчі

Кмин для схуднення

Кмин має знеболюючі та травні властивості, які допомагають проти метеоризму та зменшують запалення живота, одночасно допомагаючи запобігти раку товстої кишки.

Щоб використовувати його як загальнозміцнюючий засіб для схуднення, можна приготувати настій з невеликою чайною ложкою кмину і склянкою води, бажано мінеральної.

Спосіб приготування: помістіть воду в казан над вогнем і додайте кмин, дайте йому закипіти п’ять хвилин і вийміть, потрібно дати йому відпочити 5 або 10 хвилин, потім процідити і випити рідину.

Пити цей настій бажано тричі на день після кожного прийому їжі.

Кмин з йогуртом

Цей рецепт кмину для схуднення є найпростішим, він складається з прийому чашки з натуральним йогуртом і додавання столової ложки кмину протягом місяця.

Кмин з корицею

У ємності, яку можна поставити на вогонь, змішайте 2 палички кориці, 250 мілілітрів води і столову ложку кмину, дайте їм перемішатися деякий час (приблизно 10-15 хвилин), а потім поставте цю суміш на вогонь на 15 хвилин, після закінчення цього часу зніміть з вогню штам, щоб видалити грудочки. Цей чай ідеально пити вранці перед сніданком.

Кориця, кмин, лимон і імбир

У ємність з термостійкою кришкою покладіть три склянки окропу, 3 чайні ложки меленого кмину, півтора нарізаних скибочками лимона і столову ложку тертого або меленого імбиру, оскільки інгредієнти змішані, накрийте контейнер і виконайте не розкривайте його до наступного ранку і випивайте вміст протягом дня по склянці перед кожним прийомом їжі.

ВАЖЛИВО. Природні засоби для схуднення ефективні до тих пір, поки дотримується збалансоване харчування, виконуються постійні фізичні вправи. Засоби для зниження ваги кмину жодним чином не замінюють вживання рекомендованих щоденних страв. У разі виникнення дискомфорту, пов’язаного із споживанням кмину, припиніть вживання.