почати

Ще не закінчилося поїздка в гори взимку за свіжовипалим снігом, свіжим повітрям та казковою атмосферою. Ваші діти вже точно цього з нетерпінням чекають, хоча вони ще не вміють кататися на лижах. Коли найкращий час сідати на лижі вперше? Як слід діяти батькам? Відповіді ви знайдете в нашій статті.

З якого віку діти починають вчитися кататися на лижах?

За замовчуванням рекомендується починати заняття з лижного спорту після третього курсу, але тим не менш на схилі з’являються набагато молодші, дворічні або навіть однорічні діти. Це залежить від ступеня психічного та фізичного розвитку кожної людини. Що саме це означає? Що необхідно враховувати моторику дитини, а також чи здатна вона взагалі зрозуміти, що вона катається на лижах і чому. У деяких дітей розвиток рухових навичок може зайняти більше часу, і, отже, спочатку можуть виникнути проблеми з координацією руху. Якщо ми вирішили викладати в гірськолижних школах, також слід подумати, чи і скільки часу протримається дитина без присутності батьків.

Як найкраще перевірити, чи готова ваша дитина кататися на лижах? Ми спробуємо відповісти на наступні запитання. Чи може він без проблем впоратися з південною пішохідною подорожжю? Ви вже їдете на велосипеді? Чи може він зробити котел? Усі ці основні речі допоможуть нам визначити, як у дитини справи з рівновагою та спритністю. Пам’ятайте, що поспішати ні з чим не слід, і якщо дитина фізично чи психічно не зріла, ми можемо спробувати це наступного року.

Але якщо ми вирішили стартувати у віці трьох років, нам слід кататися з ним протягом години, максимум дві на день. Діти в цьому віці відносно швидко втомлюються і не утримують уваги. Ідеально починати з ранку або з ранку, поки діти свіжі. Але навіть незважаючи на це, рекомендується зробити кілька перерв протягом першої години і спробувати залучити дитину чимось іншим, щоб їй не було нудно. Ми точно не повинні змушувати його кататися на лижах.

Деякі батьки можуть захотіти навчити свою дитину сноуборду замість лиж. Оскільки це більш інтенсивний моторний спорт, ніж катання на лижах, рекомендується починати з нього приблизно у віці шести років. Утримувати рівновагу на сноуборді все ще набагато складніше, але навіть тут винятки підтверджують правило. На схилі іноді трапляються трирічні сноубордисти, тож знову ж таки - це залежить від моторики та розвитку конкретної дитини.

Зазвичай рекомендується починати кататися на лижах спочатку, оскільки це можливо на старті в набагато молодшому віці. Але якщо ви хочете мати дитину на сноуборді, вам не потрібно знати, як кататися на лижах раніше.

З чого почати вчити дітей кататися на лижах?

Варіантів більше. Багато батьків не хочуть негайно віддавати дитину в лижну школу, а хочуть почати навчати її кататися на лижах самостійно. Зрештою, це приємніший вигляд, ніж коли ти дивишся на свою дитину, коли вона чи вона покращуються з твоєю допомогою.?

Ми починаємо з вибору правильних лиж. Для дітей часто важливий не бренд, а колір. У будь-якому випадку, ми повинні визначити правильну довжину лиж, яка повинна бути на десять-двадцять сантиметрів коротшою, ніж скільки вимірює маленький лижник. Тож вони повинні сягати приблизно під підборіддя.

Що стосується лижників, ми вибираємо скелет і не надто жорсткі. І не забувайте про свій захисний шолом і лижні окуляри ні за яких обставин. Для першого катання на лижах для випробування досить запозичити все це спорядження. Але не забувайте, що маленькі лижники мають зовсім інше відношення до власних лиж, які діти більше розуміють як свої іграшки.

З самого обладнання ми починаємо т. Зв «На суші». Ми випробовуємо дитячі лижі та лижі вдома, перш ніж вирушати в гори, щоб вони знали, як це - мати на ногах ці дивні речі. Залишимо їх, перш ніж вони спробують піднятися з землі і трохи пройтися. Звичайно щось - напр. ковдра - накрийте підлогу, щоб ми не пошкодили її.

Опинившись прямо в горах, ми намагаємося вибрати пологий і чистий схил, де він буде не надто жвавим. Наприклад, австрійські курорти ідеально підходять на початку листопада, коли на пагорбах він ще відносно порожній. Ми вибираємо ті, у яких є крісельні підйомники чи кабіни. Не чекайте, що дитина зможе самостійно їздити на ліфті. З самого початку ми підводимо його до правильного ставлення на лижах. Деякі батьки обирають метод «навчання мотузці», який настійно не рекомендується експертами, але може бути комусь корисним. Ми можемо кататися з молотками або без них, кожна така зміна розважає та мотивує дитину. Зрештою, можливо, краще почати спочатку без киянок. Спочатку ми спробуємо нахилитися під кутом до схилу, що навчить дитину зупинятися самостійно і матиме більше почуття безпеки. Ми тренуємо роботу колін і поступово приводимо крихту до рівних, більш відкритих дуг. Пізніше ми зможемо скористатися дитячими гірськолижними парками на деяких курортах, де пропонують різні слаломи, стрибки на лижах, катання на глибшому снігу. Все це повільно підвищує впевненість дитини в собі.

Гірськолижні курорти, придатні (і не тільки) для дітей

Проблема на схилах часто полягає в інтенсивному русі та необдуманості лижників та сноубордистів. Тому нам слід знайти дитячі схили з невеликими підйомниками, які набагато більше підходять для наших недосвідчених нащадків. Ми рекомендуємо напр. Ощадниця, Доновали, Крагуле або Бахледова долина. Прийнятні також спеціальні схили готелів, призначені лише для гостей, які зупиняються там, де, як правило, тихіший рух.

Гірськолижні курорти, дружні для сімей з дітьми, також можна знайти за кордоном, напр. у вже згаданій Австрії. Для дітей, початківців та любителів лижного спорту без стресу, підходить гірськолижна зона Вайсензе в Карінтії. Тринадцять гірськолижних шкіл, одна з яких має власну майданчик для тренувань на вершині Брандштадля та відрізняється своїм інноваційним підходом до навчання дітей, можна знайти у найбільшому лижному комплексі Австрії. Уайлдер Кайзер-Бріксенталь у Тіролі. Район також приносить задоволення сім’ям з дітьми Тангейм Тал, також знаходиться в Тіролі.