кавун

У літню спеку такі прохолодні соковиті фрукти, як кавун, добре працюють, але багато людей відчувають неприємні симптоми навіть після з’їдання скибочки. Що викликає симптоми?

Зараз це всі спостерігають!

Ви б залишили біле борошно? Їжте їх замість цього!

Ось як наші пальці вказують на аутоімунне захворювання

Про розлад засвоєння фруктози доктор. Ми звернулись до Маріанни Полгар, педіатра, гастроентеролога та головного лікаря Будського центру алергії.

Що робити, якщо ви підозрюєте розлад всмоктування фруктози?

У разі порушення всмоктування фруктози, залежно від кількості споживаної фруктози та кількості ферменту, що розщеплює фермент, можуть бути більш м’які скарги - здуття живота, передчасна повнота, посилене спорожнення кишечника, біль у животі - але навіть більш серйозні. діарея може також трапитися, що навіть може призвести до зневоднення в літню спеку, особливо для маленьких дітей.

Якщо у нас повторюються скарги після вживання фруктів та соків, варто з’ясувати причини. Порушення всмоктування фруктози З H2 дихальним тестом можна обстежити. Під час цього процесу вміст водню у видихуваному повітрі вимірюється вживанням напою, що містить фруктозу, через рівні проміжки часу.

Як впоратися?

Уникнення їжі з високим вмістом сахарози та фруктози є пріоритетним напрямком лікування. Через високий вміст фруктози його слід чітко уникати: Яблуко, дині, груші, айва, інжир та виноград. Кришталевий цукор, що використовується в повсякденному використанні, містить буряковий цукор, до складу якого входить фруктоза, тому цього, як і меду, слід уникати.

Транзиторна непереносимість фруктози може виникнути у будь-кого, і це характерно для здорових, добре розвинених 2-3-річних дітей. Якщо дитина вживає багато їжі, що містить фруктозу (фрукти, сік), її організм не зможе її правильно розщепити через велику кількість. Найхарактернішим симптомом цього є водний діарея, яка у важких випадках може навіть спричинити зневоднення. Симптоми зникають на перехідній дієті після регенерації кишечника, і продукти, що містять фруктозу, можна поступово повертати до раціону.