Привіт, а як мене звати Гія, і сьогодні я хочу детально поговорити про те, що сталося зі мною, коли я почав худнути.

Питання: скільки ваги потрібно втратити, щоб люди почали це помічати? Коли я вже схуд на два-три кілограми, це приблизно шість-сім кілограмів, я відчув підбадьорення, мені здалося, що це було помітно, але ніхто мені насправді нічого не сказав.

Ви схильні на хвилинку задуматись: ей, чи не навмисно ви мені щось скажете? Ви починаєте відчувати себе краще, але насправді, погодьмося, з такою великою вагою, яку Ви не помічаєте.
Ви знаєте, що це не з поганим наміром, це те, що насправді ці коливання ваги не помітні, вони не помітні. Тут я збираюся поставити для вас дві фотографії, щоб ви могли побачити різницю і подумати, який із цих двох ваг менше і на скільки менше. Я хочу сказати, що знайти фотографії всього тіла було майже неможливо, оскільки в той сезон я максимально уникав фотографій, не хотів виходити на світлини чи відео, чи що-небудь настільки чудесним, що знайшов ці дві фотографії.

Я записую вагу, щоб ви бачили, що ви справді не помічаєте різниці.

  • коли
    95 кг/210 фунтів
  • 100 кг/220 фунтів

І в цьому річ, на початку настає час адаптації організму, і, можливо, ніхто не говорить вам, що ніщо не стримує, але ви повинні тримати це в присутності, кожен особисто задоволений досягненнями, але ніхто інший їх не бачить.

Але не хвилюйтеся, тому що настає момент, коли інші люди вже починають це помічати, я сказав би вам, що це після 10 кілограмів, на той момент є люди, які вас трохи більше знають, і кажуть: "Гей, ти втратив вага? Можливо, хтось не усвідомлює, що ви схудли, але якщо помітить, що ви виглядаєте краще.

Якщо у вас не така надмірна вага з меншими кілограмами, можливо, п’ять кілограмів вже помічають зміни. Я зрозумів, що весь цей процес підбадьорює, заохочує, щоб вони розповідали вам ту чи іншу дрібницю, але врешті-решт я також зрозумів, що я не можу залежати від того, що вони мені сказали, а від того, як я почуваюся, і мені стало набагато краще, є так багато подробиць, що я міг би вам сказати, наприклад, підйом по сходах, все це ми маємо подумати про випадок із людиною, яка має надмірну вагу, як я.

Зверніть увагу, що зараз я дивлюсь на фотографію і розумію, що це практично дуже мало помітно, це дуже важко помітити, але крім того я помічаю, як був мій спосіб одягатися, я завжди одягався в речі, які максимально охоплювали моє надмірна вага, а також тисяча різних способів не з’являтись на фотографіях чи не залишати когось позаду, чи просто моє обличчя або робити фотографію згори, щоб подвійну грушу не було видно так сильно і так багато дрібних деталей, які я зробив, тому що Мені було неприємно з такою вагою, яку я щойно припустив.

Я пам’ятаю, що коли я схудла приблизно на 12 чи 14 кілограмів, деякі люди говорили мені: ти виглядаєш краще, можливо, вони не знали, що це лише схуднення. Я б вам сказав, що з 20 кілограмів ... . велика вага, правда, зараз я думаю про це, це здається вражаючим. 20 кілограмів і набагато більше людей почали це помічати, і вже було багато людей, які навіть не є продавцем, сказали мені, привіт, ти схуд? Скільки ваги ви схудли? вражаюче ... . і моєю тенденцією було б думати; Ну так, зараз у мене все добре, всі помічають, що я почуваюся комфортно, чому втрачаю більше? Але я продовжував харчуватися добре, без жодних зусиль, і продовжував худнути, сьогодні я усвідомлюю, що це стало ще краще, тому що зараз я нормальна вага, коли я схудла на 20 кілограмів, все ще мав надмірну вагу, я знав, що це ще не моя ідеальна вага.

64 кг/140 фунтів

Люди казали мені не худнути більше, ти схожий на скелет, звичайно, вони бачили мене жінку з надмірною вагою, яка за короткий час схудла на 20 кілограмів, здається тобі скелет, але я не був скелет, а я все ще не скелет, я нормальний, але уявіть собі мене зараз на 20 кілограмів більше, що мав би зайву вагу.

Я радий, що я не впав духом, коли вони сказали мені, що не продовжуй іти вниз, ти зникнеш…. піди розберися! що я збираюся зникнути для дами, яка так довго страждає від надмірної ваги, це диво, правда, що ви можете схуднути настільки сильно, чесно кажучи, це те, що повинно бути більш небесною допомогою, я вже говорив у відео, і я повторюю це тут, тому що хочу підкреслити проблему, я не маю сили волі, це не робило ніяких зусиль з мого боку щодо сили волі.
Я думаю; У мене є 12 дітей, якщо я знову завагітнію із такою надмірною вагою, яка була, все складніше, тепер із такою вагою, якщо Бог дасть, і я завагітнію, це буде набагато приємніше.

Правда в тому, що я щасливий і вдячний, і я хочу викласти все, що мені допомогло, все, що допомогло мені зрозуміти, чи може хтось інший відчути допомогу, ну і все.