Повідомлення від dani_bcn »Сб, 18 вересня 2010 р., 02:12
Я хотів би мати можливість писати людям, які певний час пробували цю дієту.
Мені це дуже цікаво, я вивчив це і почав включати його в свій раціон тиждень тому. (Мені 39 років і у мене сигмовидний коліт, невеликий, але стійкий). Тільки в ці дні відчуття повноти, яке я завжди маю в животі, опускається; Окрім того, що їжа не відчуває себе важкою, лише це для мене є великим полегшенням; Я думаю, що кишечник діє так, ніби він є цілісним цілим, тобто бактеріальна флора повинна бути добре розподілена, маючи більшу кількість бактерій в кінцевій частині кишкового тракту, коли виникають дисбаланси (відповідно до цієї дієти, через до надлишків бактерій) він рухається більше в інші області, я думаю, саме тому він створює набряк і дискомфорт.
Моє головне запитання до людей, які стежать за нею, - це те, як вони прийняли факт вилучення зерна або крохмалю з раціону. Який замінник хліба ви використовуєте без жодних злаків? Ми знаходимося в суспільстві, яке принесло велику славу злакам і молоку (коли зерно є новинкою в раціоні людини лише кілька тисяч років), важко не знайти макарони, а всю випічку, печиво, тощо скрізь, особливо в супермаркетах; І не будемо говорити про відкриття того, що бачення того, що дозвільність 10% можливості додавати багато продуктів додає цукру в лопату, кетчуп, наприклад, до 40%, тобто простий факт спрощення дієти з продуктами без процесу ви вже помічаєте самопочуття та велику психічну ясність (той надлишок підсолоджувачів, який все ставить, притупляє); У книзі про цю дієту він не коментує, якщо не вживання злаків може призвести до певного харчового дефіциту або якщо це потрібно компенсувати якимось іншим видом їжі.
Мій електронний лист - [email protected], і я з міста Барселона.
сердечне привітання!
Повідомлення від Тіссі »Сб, 01 січня 2011 р., 21:01
Я бачу, що ви давно написали свою публікацію. Ви все ще сидите на дієті від ССЗ? Я не їв злаків, картоплі чи бобових більше 6 місяців і без проблем. Я проконсультувався з сімейним лікарем та спеціалістом з травлення, і обидва сказали мені, що приймати фрукти, овочі, м’ясо, яйця та рибу не виникає через відсутність поживних речовин. Я щойно зробив кілька тестів, і вони чудові. Спочатку я брав залізо, але тому, що до початку дієти мені було трохи низько. Проблема полягає в тому, що, хоча спочатку в моїй кишці йшло набагато краще, незабаром після того, як вона знову почала набрякати, і тепер у мене все ще є проблеми. Я підозрюю, що вуглеводи в овочах та/або фруктах викликають у мене проблеми, але це вже важко усунути.
Якщо ви продовжуєте дієту, розкажіть про свій досвід. Можливо, вам було краще.
Повідомлення від dani_bcn »Сб, 01 січня 2011 р., 21:38
Щасливого Нового року! Тіссі
З часом я побачу, як реагує мій кишечник, але зрозуміло, що чим більше ми знаємо про цілісну їжу (мінімально оброблену), флору та харчові елементи, як краще готувати (я багато використовую пару), тим менше ми будемо звинувачувати COLITIS, а також вищі захисні сили та покращення загального стану здоров’я.
Повідомлення від Джордж »Сб, 08 січня 2011 р., 23:50
Послухайте, я давно займаюся цією дієтою, там є 1 книга лікаря на ім’я Елейн Готтшалл, яка вам все прекрасно пояснює (мабуть, ви вже знаєте книгу, бо вона дуже відома). Проблема гідратів планується, що коли ви погано травите, то вони є основним джерелом для кишкової флори, яка природно розміщується в травній системі, так що якщо ви значно зменшите споживання складних гідратів С, то симптоми зменшено досить (якщо проблема виникає x там).
Справа в тому, що, до біса, змушує мене погано травитись? У цьому випадку дієта дуже хороша, і все, що ви хочете, сильно полегшує, але якщо початковою причиною є непереносимість гідратів С, то дієта - це просто лікування симптомів, крім того, я не вірю, що існує непереносимість гідратів С як таких, і якщо вони існують, це дуже специфічно, але певна проблема може спровокувати це, доки ця проблема не буде вилікувана.
Ну, я вже знаю відповідь, і це НІ. Я планував за короткий час написати на форумі все, що я вже знаю про свою sii (що, як завжди буває, у мене була проблема з іменами та прізвищем2, але з огляду на медичну некомпетентність у цій галузі, за відсутності діагнозу вони говорять ви, що у вас є одна річ, яку називають sii, вони навіть не знають, що це таке, і якщо вони лікують вас xplikar, вони вигадують це про marxa до такої міри, що коли ви зрозумієте, що це неможливо, вони кажуть вам, що це це нерви хе-хе), про мене нинішня дієта, яка полягає у вживанні всього без використання ферментів або будь-якої ксораділи для полегшення або оптимізації симптомів, про те, що я зробив, щоб опинитися таким, тощо, тощо, але якщо вам цікаво у моїй історії ви можете надіслати мені приватну або щось інше, і я вам скажу без проблем.
Сперо, який працює для вас і не відповідає цій дієті, дуже легко сказати, що першопричиною є те, що існує проблема непереносимості або відсутності контролю над бактеріями, оскільки очевидно, що якщо симптоми досить зменшуються на використання складних гідратів С Існує прямий зв’язок з цими речами, але фільм полягає в тому, що і те, і інше не є елементарними причинами, і якщо фундаментальна причина не лікується, то ви на півдорозі і з 1 діагнозом, як я кажу, хе-хе.
Повідомлення від dani_bcn »Неділя, 09 січня 2011 р., 04:02
Ідея конкретної вуглеводної дієти полягає у зменшенні перенаселення бактерій у товстій кишці; зменшуючи складні вуглеводи на час, ви "повертаєте" флору, яка мала б бути у вас; і теоретично ви можете їсти все знову, книга спочатку піднімає приблизно рік цієї дієти, але, як видається, мало відомо, незрозуміло, чи можете ви повторити.
Я думаю, що знань про «КИШКОВУ ФЛОРУ» мало, і тому офіційна медицина залишає виразковий коліт у ситуації невідомої причини; Я бачу, що це щось складне, бо ця флора пов’язана з імунною системою; і це чутливо до фізичного чи психологічного стресу, в ці роки у мене були рецидиви якраз у найгірші моменти зміни сезону, коли я також був дещо іншим за духом.
Те, що ви згадуєте як непереносимість, не ставиться так, бактеріальне перенаселення створює закислення середовища та токсичність, кишечник захищається шляхом створення більшої кількості слизової, а слизова заважає вуглеводів добре засвоюватися; але не те, що ви їх не переносите, оскільки деякі люди не переносять лактозу, казеїн тощо. Ось чому це називається розривом порочного кола, оскільки чим більше цукру, тим більше бактерій перенаселяється, більше токсичності, більше слизу, і т. д. помножте все.
Ось чому він настійно рекомендує домашній йогурт, і я зауважив, що п'ю водяний кефір за його відсутності, тому що перестаю годувати умовно-патогенні бактерії цукром і сприяю наявності "хороших" бактерій у кишечнику. Подумайте, що частина нинішньої дієти з добавками, барвниками, ароматизаторами. Вони не повинні бути чимось корисним для різноманітних бактерій, які ми маємо в кишечнику (при народженні у нас є лише ті, що містять материнське молоко, тоді коли ми з’їдаємо їх набагато більше)
Досі немає досліджень, щоб точно виявити, що відбувається в нашому кишечнику.
Жан Сіньяле у книзі, яку я згадав, так! який визначає причину (відповідно до) синдрому подразненого кишечника, але НЕ виразкового коліту. І він говорить про родовий раціон, ми люди, яких цей поточний час не дуже влаштовує на рівні травлення.
george написав: Привіт!
Слухайте, я давно займаюся цією дієтою, там є 1 книга лікаря на ім’я Елейн Готтшалл, яка вам все прекрасно пояснює (я вважаю, ви вже знаєте книгу, бо вона дуже відома). Проблема гідратів планується, що коли ви погано травите, то вони є основним джерелом для кишкової флори, яка природно розміщується в травній системі, так що якщо ви значно зменшите споживання складних гідратів С, то симптоми зменшено досить (якщо проблема виникає x там).
Справа в тому, що, до біса, змушує мене погано травитись? У цьому випадку дієта дуже хороша, і все, що ви хочете, значно полегшує, але якщо початковою причиною є непереносимість гідратів С, тоді дієта - це просто лікування симптомів, крім того, я не вірю, що існує непереносимість гідратів С як таких, і якщо вони існують, це дуже специфічно, але певна проблема може спровокувати це, доки ця проблема не буде вилікувана.
Ну, я вже знаю відповідь, і це НІ. Я планував за короткий час написати на форумі все, що я вже знаю про свою sii (що, як завжди буває, у мене була проблема з іменами та прізвищем2, але з огляду на медичну некомпетентність у цій галузі, за відсутності діагнозу вони говорять ви, що у вас є одна річ, яку називають sii, вони навіть не знають, що це таке, і якщо вони лікують вас xplikar, вони вигадують це про marxa до такої міри, що коли ви зрозумієте, що це неможливо, вони кажуть вам, що це це нерви хе-хе), про мене нинішня дієта, яка полягає у вживанні всього без використання ферментів або будь-якої ксораділи для полегшення або оптимізації симптомів, про те, що я зробив, щоб опинитися таким, тощо, тощо, але якщо вам цікаво у моїй історії ви можете надіслати мені приватну або щось інше, і я вам скажу без проблем.
Сперо, який працює для вас і не відповідає цій дієті, дуже легко сказати, що першопричиною є проблема непереносимості або відсутність контролю над бактеріями, оскільки очевидно, що якщо симптоми досить зменшуються використання складних гідратів С Існує прямий зв’язок з цими речами, але фільм полягає в тому, що і те, і інше не є елементарними причинами, і якщо фундаментальна причина не лікується, то ви на півдорозі і з 1 діагнозом, як я кажу, хе-хе.
Повідомлення від Джордж »Неділя, 09 січня 2011 р. 12:55 вечора
Повідомлення від dani_bcn »Вс 09 січня 2011 р. 13:12
Джордж! причина, яку ви знайшли, що дозволяє вам регулювати все це, що є?
(дякую за ваше втручання)
george написав: Привіт!
Повідомлення від ДИВА »Неділя, 09 січня 2011 р. 19:54
Повідомлення від Джордж »Пн, 10 січня 2011 р., 1:32 ранку
Привіт! Вено не планував нічого коментувати протягом 1 с, оскільки я мав намір написати повідомлення на цю тему, щоб воно було добре зрозуміле, і це, але я працюю від 9 годин до 2 днів, і те, що я залишив, так У мене не було часу це зробити, але, як я побачив цей пост настільки очевидним і пов’язаним з моїм sii pos, я вже скористався нагодою, щоб щось прокоментувати x, якщо це може бути комусь корисним, і, як я бачу, здається, ви зацікавлені в муксо і перше, що добре вилікувати, я вам прямо кажу, що я зробив добре. І тоді протягом 1с днів я відкрию, якщо той 1 пост, як я думав, cn все це щось + працює так, щоб це добре зрозуміли hehej.
Гаразд, ну без преамбул я розповідаю вам, що я зробив і що в моєму випадку стало причиною того, що мене трахнуло, ха-ха. Це прості та прості камені в жовчному міхурі в печінці та жовчному міхурі, яких не було засвідчено ні в одному з медичних тестів, які були у мене, навіть заглиблюючись у ці органи, згідно з тестами, які були досконалими. Однак реальність полягала в тому, що вони містили дуже багато каменів або конкрементів (шматочків згорнутої жовчі), які перешкоджають жовчовивідним протокам, провокуючи, що травні ферменти та секрети не відіграють своєї фундаментальної ролі в травленні, оскільки травлення буде поганим (weno tb може трапитись + речі, наприклад x приклад q детоксикаційна здатність крові tb зменшується, завантажуючи нас токсинами). Слухайте, я копіюю та вставляю, і ми раніше знали:
Печінка виконує в організмі безліч функцій, таких як:
вироблення жовчі: печінка виводить жовч у жовчну протоку, а звідти в дванадцятипалу кишку. Жовч необхідна для перетравлення їжі;
вуглеводний обмін:
глюконеогенез - це утворення глюкози з певних амінокислот, лактату та гліцерину;
глікогеноліз - це розпад глікогену для вивільнення глюкози в кров;
глікогеногенез або глікогенез - це синтез глікогену з глюкози;
ліпідний обмін:
синтез холестерину;
вироблення тригліцеридів;
синтез білка, такий як альбумін та ліпопротеїни;
синтез факторів згортання, таких як фібриноген (I), протромбін (II), прискорюючий глобулін (V), проконвертин (VII), антигемофільний фактор B (IX) та фактор Стюарта-Проуера (X).
детоксикація крові:
нейтралізація токсинів, більшості ліків та гемоглобіну;
перетворення амонію в сечовину;
відкладення кількох речовин, таких як:
глюкоза у формі глікогену (значний резервуар приблизно 150 г);
вітамін В12, залізо, мідь.
Слухайте, я можу сказати вам Біблію на цю тему, тому що очевидно, що тисячі каменів всередині тіла, коли вони не повинні зірочкою, спричиняють проблеми будь-якого роду, тому я волію копіювати та вставляти, щоб не писати стільки:
Weno, тоді є + або - ви можете бачити, що існує причина, яка називається камені в печінці, і така, що вона на 100% сумісна із симптомами sii, розростання бактерій, покращується при дієті SCD, із використанням речовин, що стимулюють шлункову секрецію, тощо тощо.
Рішення? Дуже просто: кагар камені (хе-хе-хе), або те саме, гепатика чищення. Звідки я можу знати, що це рішення?: Тому що я його вже зарубав і натиснув сотні каменів, і тепер я можу їсти все, не використовуючи жодних добавок чи будь-якого дивного фільму, і я відчуваю себе dbuti, крім цього місця в деяких місцях вже є дуже відомим, і є також багато людей, які мають hexo cn results2 perfect (тут на форумі мені це рекомендував 1 xiko, який називався yoyo, і, звичайно, я тримав це в голові на майбутнє hehej).
Скажу вам, що ця тема дуже відома в певних місцях, а також (звичайно), вона не відсутня в суперечках, оскільки як завжди трапляються ізгої лікарів з травлення, що ми навряд чи навіть беремо її до уваги, і нинішня медицина, я б сказав, що навряд чи подумайте, натомість те, що вони вважають, - це флаторил, спазмоктил, діазепам тощо тощо, коньо може бути + гіліпоя ? Вони призначають діазепам при поганому травленні з усією цією величезною інформацією та свідченнями людей, які виліковуються за допомогою цього засобу для очищення печінки, який нічого не коштує і який має причини - наслідки, не схожі на чортовий діазепам? Послухайте, я вже не знаю, що думати, я не вірю, що лікарі з травлення так марні (блін, це вартує медичного ступеня і + тепер ви можете отримати його у кожного, у кого я маю доступ до університету, але звідти виписувати діазепам для поганого травлення - 1 трексо коньо), хто знає, можливо, це те, що їм до 1 1 мафії, і вони беруть участь у фармацевтиці, щоб збирати гроші з ліків, які не виліковують, але для цього потрібно використовувати все життя, щоб ' полегшити 'симптоми або + добре, щоб тимчасово обдурити пацієнта цими методами лікування і змусити його пройти х бокс кожні 3 місяці хехе.
Подивіться, є 1 книга під назвою "Очищення печінки та жовчного міхура" Андреаса Моріца (її рекомендував Yoyo на форумі, дякую за певну хаха), і крім цього автор знає + ліки, які муюксос лікарі з травлення, які консультують нас залишає такі перли в книзі: Невизнання частоти утворення жовчнокам’яної хвороби в печінці цілком може бути найбільшим і найнеприємнішим наглядом, коли-небудь здійсненим у галузі медицини. (книгу можна безкоштовно завантажити з Інтернету на багатьох веб-сайтах).
На цій веб-сторінці http: //lalimpiéhepatica.blogspot.com/. piece.html "onclick =" window.open (this.href); return false; 1 блог 1 пацієнта, який також це зробив, і це було ідеально, з усім цим, якщо ви знаєте, що вже можете шукати інформацію для поглиблення + на тему.
Що ж, це все, вибачте за Біблію і, сподіваюся, вона вам послужить, зараз + вперед я напишу пост, який я мав на увазі, і дам вам + маленькі подробиці хехей. Все, що ви знаєте, salu2!
- Дієта FODMAP при синдромі подразненого кишечника - Окронос - Науково-технічна редакція
- НИЗЬКА ДІЄТА FODMAP В СИНДРОМІ ДРАЗУЮЧОЇ КОРИШКИ - ScienceDirect
- Дієта з низьким вмістом вуглеводів - Форум щодо діабету
- Дієта FODMAP проти синдрому подразненого кишечника, як це робиться, і 13 рецептів, які ви можете
- НИЗЬКА ДІЄТА FODMAP В S; ДРАЗУЮЧИЙ КІШКОВИЙ НДРОМ Revista Médica Clínica Las Condes