ВСІ РЕЦЕПТИ
ДИТЯЧІ ОСОБЛИВОСТІ
МИЛИ
КУРЯЧЕ МЯСО І ПТИЦЯ
ЯЛОВИНА
Свинина
ФАРШ
РИБА І МОРСКІ ПРОДУКТИ
ЗВЕРИНА
БЕЗМЯСНЕ ЇЖО
 САЛАТИ, ШТУРИ
РИС І МАКСИНА
ПІЦА
Солодке харчування
ПІДОБАЧКА, ЧАШКИ
СОЛОДКИ
ФРУКТИ
ЗАСТОРОЖЕННЯ
СМАК
ПОКРИТТЯ
 НАПИТКИ, НАПИТКИ
МАСО ТРУБА
Безглютенова дієта
СТРУКТУРИ
ХАБИ
СОУСИ
ОВОЧНІ СТРАВИ
ДОМАШНЯ МЕДИЦИНА
Дієта
РІЗДОВА КОНДИТЕРСЬКА
 КОНКУРС
ДОМАШНІ ПЕКАРИ
ГРИЛЬ
ТОРТИ
ЩО ДІМ ДАЛ
ДІА-РЕЦЕПТИ
ЗАКУСКИ
ПАРА
БЕЗКОШТОВНА ЛАКТОЗА

ОВОЧНІ СТРАВИ

Корисна овочева вечеря - салат у лаваші

[рецепт № 1218 від 28.3.2007 р.]

вечері

ПОТРІБНІ ІНГРЕДІЄНТИ

1 упаковка лаваша (арабський хліб), 1 невеликий салат айсберг, 2 великі (4 маленькі вишні) помідори, 1 великий зелений перець (або інший), 1 яблуко, 1 сир моцарела, 1 велика сметана (або 1 невелика сметана і 1 білий йогурт), 1-2 столові ложки гірчиці, сіль

МЕТОД ПІДГОТОВКИ

Оскільки сьогодні ми їли здорово на обід, я вирішив приготувати здорову вечерю і для решти родини. І оскільки я намагався, що їм це подобається, у мене не було проблем. До того ж, це робиться дуже швидко - ми приїхали з пісочниці о 18:00, а вечеря була вже о 18:30 (а тим часом ми переодяглися, випустили Томаса, посварили, випили).