Сьогодні, 13 квітня, Міжнародний день поцілунків тож доцільно писати про це користь поцілунків для здоров’я а також перелік хвороб, які можуть поширюватися через поцілунки, а швидше, через слину.

здоров

Ви можете святкувати сьогодні, даючи більше поцілунків, ніж зазвичай, але ви можете робити це і решту року, цілуючи та обіймаючи тих людей, яких ви любите, щоб показати свою прихильність. Це буде годувати ваше самопочуття, а також його.

Покажчик змісту

10 цікавинок про поцілунки

Перш ніж вникати в тему, я запрошую вас переглянути це відео з 10 цікавинками про поцілунки.

Переваги (здорових) поцілунків

Терапевтична сила поцілунків для настрою

Поцілунки підняти настрій Y підвищити самооцінку. Поцілунки підвищують рівень ендорфінів та окситоцину в крові - хімічних речовин, які діють як протиотрута від депресії, серцебиття, знеохочення, смутку або горя.

Окситоцин - гормон, який відіграє важливу роль у закоханості, оргазмі, пологах та грудному вигодовуванні, пов’язаний із прихильністю, ніжністю та фізичним контактом з іншими.

Поцілунок є одним із стовпів подружніх стосунків, які допомагають підтримувати та збільшувати зв’язок, співучасть та безпеку іншого члена пари.

З іншого боку, найпотужніші поцілунки для боротьби із смутком, знеохоченням або горем несуть найбільше емоційне навантаження, оскільки вони виділяють більше гормонів у крові.

Поцілунки мають імунологічні властивості

Як ви вже чули на відео, поцілунки мають імунологічні властивості.

При кожному поцілунку в середньому передається від 10 до трильйонів бактерій в обидві сторони; 20 відсотків цих бактерій унікальні для кожної людини і тому діляться ними сприяє зміцненню імунної системи.

Коли ми цілуємося, виділяються антитіла боротися з бактеріями що може спричинити захворювання.

Поцілунки покращують здоров’я серцево-судинної системи

Поцілунок активізує кровообіг. Поцілунки генерують адреналін, і це призводить до збільшення пульсу. Напевно ви це не раз помічали. Це сприяє звуженню судин і розширенню повітряних проходів, а це означає, що поцілунки допомагають перекачувати кров і знижують артеріальний тиск і холестерин.

Поцілунки покращують здоров’я зубів

Поцілунки сприяють виділенню слини, що допомагає запобігати появі карієсу та тримати зуби чистішими.

Під час поцілунку відбувається обмін слиною, який допомагає нейтралізувати кислоти, що викликають порожнини, і обмін мінеральними солями, зміцнюючи зубну емаль.

Поцілунки спалюють калорії

Це не порівнянно із споживанням калорій, яке відбувається під час фізичних вправ, але ... коли ми цілуємось, це прискорює пульс а разом з ним і обмін речовин, що сприяє спалюванню калорій.

Однохвилинний поцілунок спалює приблизно 3-4 калорії, хоча для цього це повинен бути поцілунок, який виконується з інтенсивністю, із пристрастю. Отже, ви вже знаєте. Якщо одного разу ви зробите надмірності, компенсуйте це, пристрасно цілуючи свого партнера 😉

Хвороби, які можуть поширюватися через слину

Хоча поцілунки - це спосіб виявити прихильність до людей, яких ми любимо, не завадить знати, які хвороби можуть поширюватися через слину під час поцілунку, щоб уникнути, по можливості, поширення вірусних та бактеріальних захворювань.

Знаменитий хвороба поцілунок, мононуклеоз, це інфекційне захворювання, спричинене вірусом Епштейна Барра (EBV), яке передається шляхом обміну слиною з іншою людиною, яка хворіє на захворювання, не обов’язково через поцілунки. Його симптомами є лихоманка, фарингіт або біль у горлі, запалення лімфатичних вузлів та втома.

Іншими захворюваннями, які можуть поширюватися через слину, є:

  • Грип та застуда
  • Стрептококова інфекція
  • Герпес (див. Новини Двомісячна дитина помирає після того, як батько поцілував його вірусом)
  • Менінгіт
  • Гепатит Б

Догляд за ротовою порожниною та дотримання належної гігієни - це питання здоров’я, а при поцілунках - основний аспект, який слід враховувати.