Відсутність стимуляції, тривожність та обмеженість є факторами, що впливають на втрату пам'яті
20 березня 2020 р. Аргентина ухвалила превентивну та обов’язкову соціальну ізоляцію через пандемію, спричинену COVID-19. Відтоді вживались різні санітарні заходи, щоб спробувати уникнути наслідків тієї самої істоти такої величини, які мали місце на інших континентах. Епідеміологічний фактор, головний, - це той, з яким потрібно боротися поспіхом, але неврологічний фактор, як і багато інших, має наслідки для суспільства. Втрата пам’яті - одна з них.
Відсутність соціалізації та тривожності є двома пусковими механізмами для виявлення таких типів розладів. На це вказують невролог та психіатр. Луїс Ігнасіо Бруско (MN 76152) в діалозі з Infobae. Хвороба Альцгеймера та неуважність є ранніми попереджувальними ознаками цього типу змін, про які слід піклуватися.
- Чи сприяє ув'язнення втраті пам'яті? І відсутність соціалізації?
- Зниження може спричинити зміни в пам’яті через відсутність стимуляції, особливо у літніх людей. Також тривожні розлади як у дорослих, так і в інших вікових групах молодих людей, які виникають внаслідок тривалого замикання або без можливості соціальної взаємодії, як це часто трапляється. На додаток до непередбачуваності та побоювань, які породжує те, що ще не укладено, існує ризик, який він створює як для людини, так і для сім'ї. Прихований ризик захворювання, яке може бути серйозним або небезпечним для життя. Засоби, Або через відсутність стимуляції, або через когнітивну проблему, або через тривогу, обидві ситуації можуть спричинити порушення пам’яті. У літніх людей відсутність стимуляції зумовлена неврологічною проблемою, інша - нервовою системою, але це пов'язано з функціонуванням так званої "робочої пам'яті", яка є дуже швидкою онлайн-пам'яттю, що впливає на тривожні процеси, головним чином, через зміну уваги, що виникає внаслідок генералізованої тривожності, посттравматичного стресу, панічних атак тощо.
- Чи є тривога ще одним фактором?
- Тривога може бути однією з важливих причин, що впливають на розлад інкорпорації пам’яті, по суті, тривога порушує увагу, а увага - це функція, необхідна для включення інформації. Існує тонка грань між переглядом і записом першої інформації у так званій "робочій пам'яті", "робочій пам'яті" або "безпосередній пам'яті"., щоб пізніше закріпити цю свідому пам’ять. За допомогою якого, будь-який ступінь тривоги буде фізіологічно впливати на функцію пам'яті. Це лише для пацієнтів з проблемами пам’яті, як правило, набагато складніше.
- Чи можна це виявити на ранніх термінах?
Інші причини, пов'язані з розладом пам'яті, безпосередньо пов'язані з відсутністю соціальної взаємодії та історією попередніх захворювань, таких як хвороба Альцгеймера.
- Що я можу зробити для роботи з моєю пам’яттю та спогадами?
- Можна сказати, що всередині цих двох груп були б дві ситуації. По-перше, люди з когнітивними розладами або дорослі. Зазвичай ми приймаємо багатьох пацієнтів з розладами пам'яті, які вже мали анамнез, або людей похилого віку, які починають відчувати деякі розлади. Це пов’язано з відсутністю стимуляції у пацієнтів, які мали зміни, або може бути, що люди похилого віку мають симптоми тривоги, які сильно змінюють стан уваги.. Отже, можна вказувати звичайні звичайні вправи на пам’ять, але завжди без стресу і щоб вони не були перевантажені. Тому що іноді перевантаження кросвордів або судоку можуть навіть дати зворотний ефект. У вас буде нормальна щоденна активність, ви виходитимете, будете ходити, але ви завжди будете дотримуватися протоколів і ретельно, але у вас буде якась активність, яка стимулює нервову систему.
Інший момент пов’язаний із збереженням сонячного світла, в сенсі включення його для повноцінного відпочинку. Ритм сну дуже важливий для функціонування пам'яті. Часто картина пам'яті, крім того, що є наслідком неврологічного розладу або тривоги, виникає у людей, які неправильно сплять, проблема, яка в даний час спостерігається в умовах пандемії. І ще одним моментом для молодих та старих без когнітивних розладів є термін вільність. Це пов’язано з відпочинком мозку, який свідомо тримає мозок на автоматичному пілоті. Наприклад, коли ми медитуємо, дивимося фільм, дивимося у вікно, не думаючи про багато речей, або коли ми молимось, це називається плавністю. Дуже важливо, щоб ця функціональність зберігалася. Це змушує людину переривати діяльність свідомої активної нервової системи, щоб увійти в рідинний неврологічний процес. У цьому випадку активізується частина мозку, яка називається прекунеус, яка є внутрішньою частиною тім'яної частки, і це робить відпочинок мозку і його відпочинок. Це забезпечує більшу функціональність, більший об’єм пам'яті та креативність.