Дві дочки, які страждають алергією на білок коров'ячого молока, відвідували десяток лікарів, години і години в Інтернеті шукали інформацію, вічні розмови з іншими мамами в тій же ситуації і, звичайно, сотні фотографій какашки на мобільному телефоні. Це свідчення досвідченої матері для тих, хто починає шлях харчової алергії.

посібник

На другому місяці огляду моєї дочки педіатр запитав мене, як справи у неї. Ну, я йому сказав. Фразу, яка з’явилася пізніше, я прекрасно пам’ятаю: «Щодо какання, то слід триматись лише трьох речей: це важко, в ньому є кров або соплі».

-Соплі, як ... соплі?

-Так, соплі, як застуда.

-Хіба що в кормі моєї дочки справді є соплі.

-Добре, але, можливо, це було щось випадкове, ті чи інші соплі.

-Ні. Вони всі мають соплі.

І з цього все почалося. Через два тижні я побачив перші маленькі пінти крові. Карлики, слава богу, ніби хтось намалював триміліметрову лінію механічним олівцем. Але це була кров. "З соплями могло бути сумнівів. З кров'ю ні", - скаже мені пізніше лікар.

Ця кров вказувала на те, що в кишечнику моєї дитини був значний рівень запалення, спричиненого надмірною реакцією її імунної системи на білок коров’ячого молока. "Але як це корова? Якщо моя дитина п'є лише моє молоко", - подумав я. Проблема полягала в тому, що я справді пив коров’яче молоко, і ці білки потрапляли до моєї дочки через власне молоко. Отже, через два з половиною місяці моя дитина отримала діагноз: харчова алергія на білок коров’ячого молока (CMPA), і я отримав новину про те, що мені слід сідати на виключну дієту: не пити коров’яче молоко у всіх його формах, а також не вони їдять сою, оскільки 90% немовлят з ХМА також реагують на неї. І ні, справа не тільки в соєвому соусі. Ця бобова культура є практично в будь-якій упакованій їжі: печиво, хліб, крупи, шоколад, маринована шинка, курка або індичка або класична рослинна олія (з якою більшість страв готується в більшості ресторанів).

Як старанний таймер, я відмовився від усіх цих продуктів, незважаючи на те, що у моєї доньки був лише один симптом, на щастя, найбільш конкретний з усіх. Кров. Ми рятувались від кольок, шлунково-стравохідного рефлюксу, діареї, запору, дерматиту та найстрашнішого і найсерйознішого симптому: анафілактичного кризу. Я дізнався про все це, тому що - знову ж таки, як вперше застосований лікар, як і більшість мам-алергіків, - я відвідав кількох лікарів, прочитав кожну статтю, яку знайшов в Інтернеті, і шукав безліч статей безсонними ночами. Я дізнався про такі речі, як більшість дітей переростають ці харчові алергії приблизно до року, але є 80% шансів, що у братів і сестер також алергія. Так і було: моя старша дочка подолала свою алергію в рік і два місяці, а друга моя дочка теж була алергікою, цього разу з більшою кількістю симптомів.

У світі алергій усі вважають себе експертами, але мені завжди було цікаво, що одні й ті самі лікарі часто суперечать один одному. Отже, сумнівів багато, а впевненість ілюзорна. Отже, якби я повернувся чотири роки тому, це те, що я хотів би, щоб мені пояснили перед початком.

[caption align = "aligncenter" width = "900"]

Ілюстрація: Сесар Мехіас. [/ Заголовок]

1. Ви можете грати легко або складно: Якщо у вашої дитини лише соплива какашка або крихітна порція крові, вона відносно добре набирає вагу і перебуває лише на дієті виключення молочних продуктів і сої, подумайте про те, щоб вдарити об камінь грудьми. Є автобуси з поганою кривою зростання, яка межує з недоїданням, оскільки їх кишечник настільки запалений, що вони не можуть засвоювати поживні речовини; інші з виразками в області підгузників через стільки кислої діареї; інші, які какають з великою кількістю крові; або з таким рефлюксом, що заважає їм спати; з нестерпними коліками тощо.

2. Це трапляється: У переважній більшості випадків, майже у 90%, алергія стихає до двох років. Тож заспокойся.

3. Важко точно знати, на що у дитини алергія: Багато з CMPA також є MAA (множинна харчова алергія). Найпоширенішими алергенами є молоко та соя, але за ними йдуть яйця, горіхи, бобові, пшениця та яловичина. Від дітей я знав, що вони навіть мали алергію на яблука. Це може бути божевільним, якщо немає точних відповідей. Наприклад, у моєї першої доньки набагато більше алергії на сою, ніж на коров’яче молоко, але я це знав через 10 місяців. Терпіння є ключовим. А також інша фраза, яка не є моєю, але яку я завжди хотів використовувати в статті: "Тільки час, а не заперечення, це повністю виключає можливість".

4. Якого лікаря вибрати: Дві галузі традиційної медицини, які займаються цією харчовою алергією, мають кілька важливих відмінностей між собою. Існує імунологія та гастроентерологія. Перший особливо корисний у випадках, коли алергія вражає не тільки шлунково-кишкову систему, а й дихальну та шкірну системи; тобто, коли симптоми множинні і коли реакції негайні (наприклад, миттєвий прорив шкіри) і не затримуються (какання в дивні години або дні після того, як щось з’їли). Але велика-велика різниця, на мій погляд, полягає в тому, що імунологи вірять і захищають тест на пластир, епікутанний тест, коли вони наносять крихітну кількість їжі на шкіру спини дитини і вимірюють її реакцію на шкірі. і 72 години. Гастроентерологи не дуже вірять цьому тесту, але їх життєва сенса: спроби та помилки.

5. Чати та мережі: Однією з речей, яка мені найбільше послужила чотири роки тому, було участь у WhatsApp для мам-алергіків. Яке задоволення мені доставляло вільно надсилати свої фотографії какашок, бачити фотографії інших какашок, наприклад, безкоштовно. У той час чати були рідкістю; сьогодні вони розмножуються. Є також кілька закритих і відкритих груп у Facebook та кілька акаунтів Instagram, які я рекомендую, наприклад, laroutadelaallergia, allergyproteinalechedevaca, somosvoz_alergiasalimentarias, manuelasusaeta_psicologa або mama.aplvdatos.

6. Пробіотики: Певна частина медицини, особливо так звана інтегративна, звертається до вивчення бактерій у нашому кишечнику та того, як вони можуть підтримувати здоров’я (чи ні) цього органу, який вважався важливим для функціонування імунної системи (і майже у всьому організмі). Те, що ми їмо, важливо для їх догляду. З мого досвіду, прийом пробіотиків (як матері, так і дитини) корисний, оскільки він зміцнює популяції хороших бактерій, необхідних нашому кишечнику. Я також чув про дуже хороший досвід використання ослиного молока: випадки дуже хворих дітей, які помітно покращуються. Око там!